Kost til multipel sklerose

Jeg er syg med multipel sklerose. Angiv specifikt, hvad jeg kan spise, og hvad der er bedre at undgå.

Hej, jeg kan ikke autoritativt skrive, hvad jeg skal spise, og hvad jeg ikke skal spise, fordi der ikke er nogen universel diæt for alle med MS. Ligesom der ikke er nogen universel diæt for alle. Vi adskiller os i kaloribehov, livsstil og alder. Det samme kan gælde for dig. Jeg ved ikke noget om din alder, højde, vægt, sygdomsforløb eller hvilke medicin du tager. Jeg vil foreslå en let fordøjelig diæt med masser af farverige grøntsager og frugter, let fordøjeligt protein og gode fedtstoffer, hvorefter du skal have energi, og som ikke vil skade dig, men hvis du har en appetit og ønsker en svinekotelette, kan jeg ikke se nogen forhindringer for at spise det. Jeg hilser dig hjerteligt og ønsker dig styrke og sindsro.

Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke vil erstatte et besøg hos lægen.

Forfatter til bogen "Kost i en storby", en elsker at løbe og maraton.