I januar begyndte jeg at tabe intensivt, i april tabte jeg 18 kg. Jeg havde min sidste periode i februar - skal jeg se en læge, eller kommer min menstruation tilbage? Slankende gjorde mit hår og negle meget svage, når jeg bliver kold bliver mine læber og negle brune (og jeg føler mig kold næsten hele tiden), jeg har svimmelhed og lider af ledsmerter. Jeg bruger lavementer dagligt for hurtigere vægttab, og der er dage, hvor jeg kun spiser 100 kalorier. For nylig har jeg dog overophedet, hvorfor jeg lavede lavement flere gange om dagen. Jeg ved, at jeg skal se en psykolog, men først vil jeg vide, hvilke virkninger denne adfærd kan have på mit helbred, og hvad der vises med bleg hud og blå læber.
Vægttab skal altid udføres i samråd med lægen og under hans opsyn. Du skal kontakte din læge. En komplet blodtælling kan angives. En alt for restriktiv diæt kan føre til udvikling af anæmi (anæmi) og andre mangler såsom jern- og vitaminmangel ved langvarig brug. Brug heller ikke lavementer. Hvis der er problemer med afføring, tilrådes det at bruge en passende diæt rig på grøntsager, frugt og fødevarer, der indeholder meget fiber. Du bør inkludere gryn, fuldkornsbrød og klid med din kost. Svesker er også nyttige. Kronisk brug af orale afføringsmidler anbefales ikke.
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke erstatter et besøg hos lægen.
Krystyna KnyplInternist, hypertensiolog, chefredaktør for "Gazeta dla Lekarzy".
