Urter, der har en positiv effekt på huden, er let tilgængelige, naturlige, billige og dyrkes i Polen. Hvis der hidtil ikke har været nogen mulighed for at bruge kraften i kamille, salvie og andre urter, er det værd at rette denne fejl. Hvilke urter skal man drikke for at have en smuk og sund hud, og hvilke er bedre at bruge udefra? Lær hvordan du bruger urter i hudpleje.
Hvis du vil føle dig som en eventyralkymist, skal du begynde at lave urtekosmetik derhjemme. Opskrifter til naturlige urtemasker og tonika er undertiden ekstremt enkle, andre gange kræver de tålmodighed, men de er altid sjove og har en positiv effekt på hele kroppen. Du kan fremstille urte-ansigtskosmetik til hjemmet (tonic eller hydrosol) med de fleste urter og krydderier, men det er bedst at vælge en formel, der passer til din hudtype. Jo friskere tonic, jo stærkere er dens handling, så opbevar ikke din kosmetik i køleskabet i mere end et par dage. Efter denne tid får det en dårlig lugt.
Hvilke urter til acne og smuk hud? Urtepleje
- Kamille har mange forskellige egenskaber. Dens gavnlige virkning på huden er blevet brugt til pleje og behandling i århundreder, så uanset din hudtype er det værd at have det i dit køkken. Den beroligende og antiseptiske virkning hjælper med at bekæmpe acne vulgaris, allergier og betændelse i huden. Den lysende handling er en måde at behandle misfarvning, acne ar og strækmærker på. Vitaminer C og PP indeholdt i planten, der er ansvarlige for at styrke blodkarrene, vil være til gavn for mennesker med couperose og følsom hud, især om vinteren, når røde edderkopårer angriber huden mere villigt end i andre måneder. Derudover har regelmæssig indtagelse af infusionen en snerpende, opstrammende og udglattende virkning, som kan bruges af både mænd og kvinder i alle aldre. Urten hældes med kogende vand og dækkes til infusion i et par minutter. Derefter er infusionen anstrengt og beruset, mens den stadig er varm. Det er bedst at spise kamille en gang om dagen om aftenen, da det beroliger nervesystemet.
- Brændenælde er forbundet med hudirritation snarere end beroligende, men når det påføres indefra, kan det gøre underværker. Det er en komponent i enhver rensende diæt, fordi det uden nogen kunstige "boostere" i sin rene form er et effektivt våben i kampen mod alle vira, bakterier og toksiner. Dette skyldes de flavonoider, tanniner og UDA-superlectin, der findes i planten. Andre ingredienser, der findes i brændenælde, inkluderer C-vitamin, K-vitamin og beta-caroten, ideel til forbedring af hudtonen, især hos blege mennesker, men også pantothensyre, som er et naturligt antiinflammatorisk og vævsregenererende middel. Brændenældeinfusionen skal brygges og drænes efter ti minutter og drikkes derefter (temperaturen er ikke vigtig her, du kan også drikke den kold). Desværre har planten nogle bivirkninger, så spørg først din læge eller sørg for at det ikke vil skade dig.
- Stedmoderblomst er en velkendt, men undervurderet medicinsk urt. Den kombinerer nogle af egenskaberne ved brændenælde og kamille.Som en stikkende plante indeholder den flavonoider, der renser hele kroppen for toksiner, hvilket reducerer risikoen for uønskede udbrud. Pansy infusion anbefales især til folk, der prøver at håndtere acne og fedtet hud. Det hæmmer arbejdet i talgkirtlerne og gør huden glat. Dermatologer inkluderer denne plante til behandling af psoriasis og lav. Urten kan drikkes to til tre gange om dagen, også på tom mave. De brygges med kogende vand.
Calendula tonic med arnica
Læg en dynget spiseskefuld tørret morgenfrue og en halv teskefuld arnica i en gryde eller skål. Hæld kogende vand over det, bland og sæt til side i 10 minutter. Efter denne tid, sil infusionen og hæld den i en flaske. Kosmetikken skal opbevares i køleskab og bruges i 3 dage efter fremstillingen. Tonic har en antiinflammatorisk og beroligende virkning. Det kan også bruges i form af komprimeringer i ansigtet og øjenlågene. Calendula er værdsat for sine beroligende egenskaber, og arnica er en ingrediens i mange kosmetik, der reducerer hævelse. Kombinationen af disse to planter i de rigtige proportioner giver dig mulighed for at få en duftende urtetonic.
Calendula tonic med tilsætning af oregano
I en kop hældes en spiseskefuld tørrede morgenfruer med kogende vand og sættes til side, dækket. I den anden skål hældes en spiseskefuld oregano med lidt varmt vand og blandes med en gaffel. Efter 10 minutter, hæld begge lagre i en gryde og lad dem simre i 2 minutter, så ingredienserne kombineres. Tøm bestanden. Brug den opnåede væske som et tonicum mod irritationer og impetigo. Opbevares i køleskab i højst 4 dage.
Anbefalet artikel:
Naturligt hår kosmetik. Opskrifter til vegetabilske tonics, masker, balsamYarrow rensemaske
Hæld en spiseskefuld røllike i en kop, hæld kogende vand halvvejs over. Omrør og dæk. Efter 10 minutter moses urten med en gaffel, indtil den bliver tyk. Påfør den varme maske på renset hud, og hold den i 15 minutter. Efter denne tid skylles med lunkent vand. Yarrow-masken anbefales til acne og fedtet hud på grund af zink, A-vitamin og flavonoider, der findes i planten. Det er også bakteriedræbende. Det kan bruges op til tre gange om ugen.
Fugtighedsmaske af salvie og agurk
Vasket og skrællet agurk, skåret i skiver og lagt i en skål. Tilsæt en spiseskefuld honning, en spiseskefuld citronsaft og en spiseskefuld tørret salvie. Bland ingredienserne, indtil de er glatte. Påfør den tilberedte kosmetik på dit ansigt, og opbevar den i 10 til 20 minutter. Efter denne tid skal du rense dit ansigt med en vatrondel. Du behøver ikke at vaske masken af med vand. Hvis din hud er fedtet eller normal, skal du ikke anvende cremen. Kombinationen af agurk og salvie fugter og regenererer huden.
Urte kropskrubbe
Læg et glas havregryn, en spiseskefuld sukker, en spiseskefuld tørret lavendel og en spiseskefuld tørret mynte i blenderen. Bland ingredienserne i et groft pulver og hæld i en krukke. Opbevar krat på et mørkt, køligt sted i en måned og brug det en gang om ugen. Bland en lille teskefuld af pulveret med lidt varmt vand, masser det derefter ind i huden og vask det af med varmt vand. Gentag og påfør creme på renset hud. Lavendel æteriske olier plejer forsigtigt huden, mens mynte har en forfriskende effekt. Scrub lugter smukt, glatter ansigtet og renser porerne.
Opskrifter til et urtebad i et badekar
Urtebadet er simpelthen en større version af den populære "pølse" til ansigtet, som det er værd at prøve hjemme. ADVARSEL! Du kan tilføje en hvilken som helst mængde vand til hver bestand, men badetiden varierer afhængigt af planten.
Valerian bad til elastisk hud og rensning af porer
Kog en liter vand i en gryde. Sæt to håndfulde tørret baldrianrot i det kogende vand og kog i 30 minutter under konstant omrøring. Sluk og lad gryden ligge på pladen i yderligere 30 minutter. Efter dræning, hældes i karret. Badet skal vare en halv time. Valerian renser porerne, så det er et godt middel mod pletter. Derudover forbedrer det hudens fasthed.
Regenererende timianbad
Kog 2 liter vand. Sæt 100 g timian i kogende vand og kog i 5 minutter på svag varme. Sluk for den, og lad den være tildækket i 30 minutter. Efter silning, hældes i karret. Badet anbefales til moden hud, regenererer og forynger.
Høbad for at forbedre hudtonen
Kog en liter kogende vand, og tilsæt 100 g hø i det, helst i en tøjpose. Omrør, dæk, og sæt den til side fra gas i 30 minutter. Efter silning, hældes i badekarret og bades derefter i 15 minutter. Et afkog af hø forbedrer hudtonen, det anbefales til kedelig og kedelig hud.
Forfriskende fyrbad
Hak 3 unge fyrretræsgrene sammen med fyrrekoglerne. Hæld over med varmt, kogt vand og kog i en halv time. Efter at have slukket for det, lad det være tildækket i 30 minutter og hæld det derefter i et kar fyldt med vand. Fyrbad skal vare 10 minutter. Opfrisker huden og efterlader den glat og duftende.
Et beroligende bad af salvie til tør, irriteret hud
Tilsæt 100 g tørret salvie til en liter kogende vand, omrør og dæk. Efter 20 minutter, sil og hæld i karret. Tag et bad i 3 minutter. Salvie fungerer som en fugtighedscreme til tør, ru og skællet hud.
Regenerativ timianbad til kold hud
Hæld 50 g timian med 2 liter vand. Vent til det koger, og kog derefter på en lille gas i 5 minutter. Lad afkøle i 10 minutter. Hæld det anstrengte afkog i badekarret og bad i 15 minutter. Timianbad har en regenererende virkning og lindrer forfrysninger.
Bibliografi:
- Monastic herbarium of the Fathers Bonifratri
