I lang tid vågner vores datter, der er 2 år og 3 måneder gammel, op omkring klokken 2 og sover først kl. 4-5. Når hun vågner op og gaben, er det et signal om, at hun ikke falder i søvn så hurtigt. I løbet af denne tid synger hun for sig selv, leger med sit hyggelige legetøj og græder, når vi får hende til at sove. I løbet af dagen falder han heller ikke i søvn mere. Han sover og falder i søvn i sin seng, vores aftenritual: middag, bad, læsning af digte. Jeg sidder i lokalet ved siden af min datters seng, indtil hun normalt falder i søvn omkring 20-20.30. Vågner om morgenen omkring kl. 8.00. Om dagen efter en sådan natmaraton er hun normalt ikke stiv, men livlig, glad og aktiv.
Søvnforstyrrelser hos børn skyldes normalt udækkede mentale behov eller nervesygdomme. Da din lille ikke er hyperaktiv, bemærker du ikke tegn på angst, angst eller nervøsitet i løbet af dagen, hun er et sundt, livligt og muntert barn, der er ingen grund til at bekymre sig. Bemærk, at på trods af den specifikke rytme i søvn sover barnet ca. 10 timer om dagen. Så du kan også udelukke et unikt, for nylig opdaget kort søvngen. Du kan se, at min datter har meget styrke, og at hvile med et par timers pause ikke får hende til at føle sig værre. For at din baby skal lære at sove på det tidspunkt, der er bestemt til dette, skal du prøve at "holde det" om aftenen og lægge det ned mindst en time senere, når det er mere træt. Jeg forstår, at når hun vågner om natten, starter hun ikke kampe, men bruger tid på at have det sjovt. Prøv ikke at reagere. Der er børn, der ikke spilder tid på at sove, for så tager ingen sig af dem. Manglen på forældres kammeratskab under vågenhed reducerer dets tiltrækningskraft. Hvis din datter f.eks. Vækker dig med sang, skal du højst sige: "hysj, nu sover vi!". Det er ikke nødvendigt at være vågen indtil kl. 5 og venter på, at din baby pige skal falde i søvn. Når alt kommer til alt er hun sikker i krybben. (Skulle hun begynde at komme ud af sengen, bør hun være strengt forbudt at gøre det.) Husk, at selv et meget lille barn skal lære at leve i familiens samfund. Adfærdsimitation er grundlaget for at lære om og tilpasse sig omverdenen. Barnet er selvisk af natur, men socialiseringsprocessen begynder meget tidligt. Derfor er det meget vigtigt at indprænke princippet "nu sover alle". Som en trøst vil jeg tilføje, at de fleste sunde børn "vokser ud" af deres nattevågninger. Jeg ønsker dig tålmodighed og mere respekt for din egen styrke.
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke vil erstatte et besøg hos lægen.
Barbara Śreniowska-SzafranEn lærer med mange års erfaring.