Mit problem er som følger - for for nylig, på trods af forskellige forsøg på at tabe mig, opnåede jeg den modsatte effekt (jeg gik ind i 2. grad af fedme), besluttede jeg at følge Cambridge-dietten. Jeg spiser fire måltider + nogle grøntsager, hvilket jeg synes er omkring 700 kalorier om dagen.Jeg har været på diæt i over to uger (jeg har stadig 5 dage tilbage) og har det godt. Jeg tabte 10 kg. Mit blodtryk faldt (ca. 130/70) og desværre var min puls 54-60. Denne lave puls er det, der bekymrer mig. Det stiger til omkring 65 umiddelbart efter et måltid, men kun i kort tid. Jeg vil gerne fortsætte kosten, dvs. indtil søndag som nu, og i de næste 2 uger med et ekstra normalt måltid, ca. 200 kcal. Som jeg skrev, har jeg det meget godt, det eneste problem er denne lave puls. Skal jeg bekymre mig om ham? Jeg drikker ikke alkohol på en diæt, hvilket også kan medføre et mindre fald i min puls. Generelt har jeg bemærket en tendens til at tabe min puls for nylig. Før kosten var han i intervallet 60-65.
Når du taber dig, kan du opleve udsving i blodtryk og puls. Det er muligt, at pulsen er aftaget på grund af vægttabet. Hvis der ikke er symptomer som svimmelhed, besvimelse, en følelse af forestående besvimelse, er en puls på ca. 60 pr. Minut sandsynligvis et fænomen, der ikke kræver yderligere intervention.
Det skal også huskes, at måling af pulsen med elektronisk udstyr (som en af de parametre, der bestemmes ved måling af tryk) muligvis ikke er nøjagtig. Dette kan ske, når dine høreapparater har lavt batteriniveau, så det er en god ide at udskifte batterierne med nye og kontrollere dine pulsmålinger. Hvis enheden ofte læser under 56 slag i minuttet, er det en god idé at have en 24-timers Holter EKG-test for at afklare enhver tvivl om hjertefrekvensen.
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke vil erstatte et besøg hos lægen.
Krystyna KnyplInternist, hypertensiolog, chefredaktør for "Gazeta dla Lekarzy".
.jpg)
