Hvordan man begynder at tabe sig med MS?

Jeg er syg med multipel sklerose, jeg vejer 90 kg med en højde på 164 cm. Hvordan kan jeg tabe mig?

Kropsvægt er effekten af ​​de anvendte lægemidler, sygdommens sværhedsgrad, din tilstand og selvfølgelig din diæt. Alle disse faktorer skulle vurderes af en specialist, såsom en klinisk diætist, efter en ernæringsmæssig og sygdomsrelateret historie, så spisevaner kunne forbedres og muligvis et træningsprogram, der ville øge kalorieforbrændingen, kunne implementeres. Ofte giver selv små ændringer i kost og aktivitet dig en chance for at tabe dig.

Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke erstatter et besøg hos lægen.

Forfatter til bogen "Kost i en storby", en elsker at løbe og maraton.