9-årig frygt for at sove alene

Jeg har et problem med min søn, der er 9 år gammel, og han er bange for at sove alene på sit værelse. Han sagde, at han var bange for ufoer, så at hans bange bror viste ham blodig Mery og så videre. Hver dag sover hun enten med mig eller med min mand. Dette er en uacceptabel situation for os. Jeg troede, at hvis han gik til sommerlejre i år, ville han lære at sove alene, men han ringede til sin bedstemor hver aften for at tale med ham i timevis, indtil han faldt i søvn. Han dækker hele sit hoved med en dyne, når han går i seng. Min søn ser meget på Internettet og spiller computerspil. Jeg ved ikke, om dette kan relateres til frygt for at sove alene.

Der er mange grunde til, at din søn ikke sover alene. Det kan være, at sønnen spiller voldelige spil, det kan være, at han har set en ældre og blodig film, eller det kan være, at nogen skræmte ham. Det kan også være, at sønnen har separationsangst, hvis dette er tilfældet, foreslår jeg, at du kontakter en børnepsykolog hurtigst muligt for at bestemme yderligere behandling.

I begyndelsen foreslår jeg at sove med tændt lampe. Det er godt for dig at blive hos ham, indtil han falder i søvn. Men vær venlig ikke at ligge i sengen med ham, bare sæt dig uden for sengen, vend ryggen mod ham, så der ikke er øjenkontakt og læs ham en dejlig og stille bog om natten. Gentag denne handling hver dag, selvom din søn har et angreb af hysteri, for ikke at blive provokeret eller manipuleret, og det vil sandsynligvis ske. På samme tid beder jeg dig hver aften om at bevæge dig væk fra barnets seng et par centimeter, ikke meget, men med små trin, øg afstanden. Hvis dette ikke hjælper, foreslår jeg en psykologisk konsultation. Bliv ved med at prøve det.

Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke vil erstatte et besøg hos lægen.

Ewa Guzowska - pædagog, afhængighedsterapeut, foredragsholder ved GWSH i Gdańsk. En kandidat fra det Pædagogiske Universitet i Krakow (social- og plejepædagogik) og postgraduate studier inden for terapi og diagnose af børn og unge med udviklingsforstyrrelser. Hun arbejdede som skolelærer og afhængighedsterapeut i et afhængighedscenter. Han gennemfører adskillige træninger inden for interpersonel kommunikation.