Diabetes påvirker i høj grad sexlivet hos diabetikere. Svingninger i glykæmi kan medføre nedsat sexlyst, forårsage problemer med styrke, søvnløshed, hovedpine. Alle disse faktorer forværrer komforten i det intime liv for mennesker med diabetes. Hvordan kan man forhindre dem og nyde sex på trods af diabetes?
Diabetes påvirker den seksuelle sfære hos både mænd og kvinder. Det er en systemisk sygdom, hvis symptomer påvirker forskellige områder af den daglige funktion, herunder de mest intime. Diabetikere lider af seksuelle problemer meget oftere end raske mennesker:
- Udbredelsen af seksuelle problemer hos mennesker med diabetes er meget højere end i befolkningen generelt. Det anslås, at forskellige typer lidelser påvirker 20-35 procent. kvinder og 35-60 procent Mænd. I min praksis ser jeg efter mange patienter diagnosticeret med diabetes - siger Dr. Michał Lew-Starowicz.
Diabetes og impotens
Diabetes forringer den korrekte funktion af kredsløbssystemet - og det er det, der i høj grad bestemmer en mands seksuelle ydeevne. Hos diabetikere observeres erektil dysfunktion 3-4 gange oftere end hos raske mænd. Oprindeligt kan disse kun være episoder med impotens, men sygdommen, især hvis den ikke behandles, forårsager flere og flere ubehagelige symptomer over tid.
Årsagen til erektil dysfunktion hos diabetikere er for lave eller for høje blodsukkerniveauer, som skader nerver, arterier og nyrer. Disse faktorer forhindrer mænd i at opnå og opretholde en erektion og forårsager smerte under samleje.
Diabetes mellitus og kvindelig sexlyst
Diabetes mellitus er en almindelig årsag til fedme, hvilket fører til misbilligelse af ens udseende. Problemer med selvaccept kan til gengæld oversættes til lidelser i den seksuelle sfære.
For kvinder kan diabetes negativt påvirke seksuel sundhed, da det er en faktor, der fremmer udviklingen af intime infektioner. Diabetikere er mere tilbøjelige til at udvikle bakterielle tilstande i vagina, urinrør og blære end raske kvinder. Infektionen forårsager smerte, forbrænding og vandladningsbesvær. Forplantningsorganerne forsynes også mindre med blod. Som et resultat er diabetiske kvinder mindre følsomme over for seksuelle stimuli, såsom klitoris kærtegn. Dette gør det vanskeligt at opnå orgasme.
Læs også: Kvinders seksuelle lidelser: mangel på orgasme, smertefuldt samleje, aversion mod sex
Diabetes påvirker i høj grad den mentale tilstand, som hos kvinder er meget stærkt forbundet med den seksuelle sfære. Ikke at acceptere sygdommen og ens krop fører til angst og stress, hvilket bidrager til modvilje mod sex. Frygten for graviditet er også mere almindelig hos diabetikere, da udsving i sukker gør det meget vanskeligt og ofte komplicerer dets forløb.
Læs også: Hypertension kan forringe erektion Erektion: sygdomme, der forårsager erektil dysfunktion P-piller - hvordan fungerer de, og hvilke er de mest effektive?Indflydelse af stoffer på den diabetikers seksuelle ydeevne
Medicin, der anvendes af dem, som lindrer symptomerne på sygdomme, der ledsager diabetes, har en betydelig indvirkning på diabetikernes seksuelle funktion. Jeg taler om præparater, der sænker blodtrykket, kolesterol, vanddrivende eller antidepressivt middel.
- kan bidrage til forskellige grader af lystreduktion, ophidselsesreaktioner og orgasme lidelser. Det skal dog huskes, at comorbiditeter såsom hypertension, hyperkolesterolæmi eller depression i sig selv er en almindelig årsag til seksuel dysfunktion. Derfor opstår der en specifik mekanisme for onde cirkler - forklarer Dr. Michał Lew-Starowicz.
Også terapeutiske behandlinger, der anvendes i løbet af diabetes, har indflydelse på den seksuelle sfære hos mennesker, der lider af hyperglykæmi. Behovet for at bære insulinpumper med dig og spor af nåle punkteringer sænker din følelse af tiltrækningskraft. Disse faktorer får diabetikere til at føle sig markeret, såret af sygdommen og som et resultat ikke attraktive for deres partnere. Dette gør det vanskeligt for dem at føre et aktivt socialt liv og undertiden forhindrer dem endda i at fungere i et forhold.
Dette vil være nyttigt for dig
Hvordan tager man sig af dig selv, så diabetes ikke påvirker dit sexliv negativt?
1. Kontroller dit blodsukker
Seksuel aktivitet bør ikke udføres i en hypoglykæmisk tilstand, da den ligesom motion kan resultere i hypoglykæmi. Derfor skal du altid kontrollere dit sukkerniveau før og efter sex. Efter kærlighedsspilene kan du også nå ud til en sød snack. Når du afbryder forbindelsen fra insulinpumpen, skal du huske, at pausen i insulinadministrationen ikke bør være længere end 2 timer.
Glukosemålinger med et glukometer kan være trættende (du skal gentage dem op til et dusin gange om dagen), så se dig omkring efter mere moderne metoder til måling af blodsukker. Der er enheder, der ikke kræver fingerprik til dette formål, hvilket gør dem mere diskrete og praktiske at bruge, såsom FreeStyle Libre. Dette system består af en sensor, som du bærer på din skulder og en læser. Ved at bringe læseren tættere på sensoren (også gennem tøj) kan du læse det aktuelle blodsukkerniveau.
2. Spis en sund kost, og bliv ved med at bevæge sig
Fysisk aktivitet, opretholdelse af en sund vægt og diæt er vigtig for diabetikernes tilstand. Begge køners styrke påvirkes positivt af at undgå animalsk fedt, junkfood og alkohol. Det anbefales også, at du ikke ryger, fordi det øger sandsynligheden for seksuel dysfunktion.
Læs også: Principper for en diabetisk diæt
3. Pas på hygiejne
I tilfælde af diabetikere bør nøgleelementet i forebyggelse være grundig hygiejne af intime dele og hurtig reaktion på symptomer på infektion. Dette er relateret til de mere almindelige bakterielle infektioner i denne gruppe.
4. Tag dig tid til at slappe af
Seksuelle terapier og afslapningstræning kan være af værdi for diabetikere med seksuelle problemer. De hjælper med at genvinde mental stabilitet, selvtillid, seksuel ydeevne og føre til at acceptere sygdommen og nyde livet. Konsultation med en læge hjælper med at tage passende skridt til at bekæmpe lidelser, og frem for alt beroliger det dig og giver dig håb om normal funktion på trods af sygdommen.
Kilde: FreeStyle Libre pressematerialer
