Jeg har haft hævede ben i et år eller mere. Det er synligt på det fodtøj, jeg har, fordi det er bredere, og jeg kan ikke købe høje støvler. Jeg er kun 19 år gammel, jeg har allerede besøgt lægen, men han rådede mig ikke til noget specifikt. Han fortalte mig kun at spise magnesium med vitamin B6. Nogle gange gør mine ben ondt i min kalv, og mine blodkar begynder at sprænge. Kan dette være symptomer på åreknuder (min mor har åreknuder)? Jeg har også forhøjet blodtryk og tager Metoprolol tabletter. Måske skulle jeg lægge nogle geler på mine ben? Kunne lægen rådgive mig om noget, måske skulle jeg tage nogle piller?
Årsagerne til udseendet af ødem kan være meget forskellige. Disse inkluderer: overdreven saltforbrug (det findes ikke kun i saltrysteren, men også i industrielt producerede fødevarer), en stillesiddende livsstil, overvægt, rygning, nogle endokrine sygdomme.
Du nævner ikke din vægt eller din livsstil. Af de metoder, der altid kan anbefales, er at spise sund mad - det betyder flere portioner frugt og grøntsager om dagen, mørkt surdejsbrød, hvidt tyndt hjerte, lavt mineraliseret vand. Undgå koldt kød, skarpe gule oste, lagerterninger, hvidt brød (især bagetter). Det er vigtigt at opretholde en sund vægt og træne regelmæssigt.
Der er ingen geler til at eliminere hævelse af ben. Overfladiske vener kan antyde en tidlig svigt i venøs system i underbenet, især med en positiv familiehistorie af denne tilstand. Det tilrådes at konsultere din huslæge i denne henseende, måske er det værd at udføre en ultralyd af arterierne og venerne i underekstremiteterne. Lægen vil beslutte om den mulige udførelse af undersøgelsen efter undersøgelse på kontoret.
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke vil erstatte et besøg hos lægen.
Krystyna KnyplInternist, hypertensiolog, chefredaktør for "Gazeta dla Lekarzy".
