Krom deltager i reguleringen af blodsukkerniveauet. Dette kemiske element griber også ind i andre processer, der er nødvendige for, at organismen fungerer korrekt. Et underskud af krom favoriserer forekomsten af stofskifteforstyrrelser.
Ud over dets funktion i sukkermetabolismen er krom involveret i metabolismen af fedt (lipider) - hvis uregelmæssigheder det korrigerer - og i virkningen af flere enzymer, der er nødvendige for kroppens funktion.
Krom er en del af de væsentlige sporstoffer, der udgør underskud, hvis de udgør en risiko; på samme måde som jern, jod, zink, selen, molybdæn og fluor.
Blandt patologierne, der kan være forbundet med et kromunderskud, er type 2-diabetes, hypercholesterolæmi og kan være en risikofaktor i forekomsten af hjerteproblemer.
Olga Sadovnikova
Tags:
Kost-Og-Ernæring Sundhed Cut-And-Barn
Kromfunktion i kroppen
Forbundet med andre stoffer danner krom en organisk forbindelse kaldet glukosetolerance faktor . Krom letter handlingen med insulin, et hormon, der spiller en grundlæggende rolle i at regulere niveauet af sukker i kroppen.Ud over dets funktion i sukkermetabolismen er krom involveret i metabolismen af fedt (lipider) - hvis uregelmæssigheder det korrigerer - og i virkningen af flere enzymer, der er nødvendige for kroppens funktion.
Krom fungerer som et sporelement
Krom er et essentielt sporstof i sukkermetabolismen . Sporelementer er essentielle mineralelementer til adskillige reaktioner i kroppen. De er til stede i meget små mængder, både deres fravær og overskydende er skadelige.Hvad der forårsager krommangel i den menneskelige krop
Et kromunderskud er sjældent, men det kan forekomme i følgende tilfælde: underernæring, overskydende sukkerforbrug, graviditet, stress og kortikosteroidforbrug.Krom er en del af de væsentlige sporstoffer, der udgør underskud, hvis de udgør en risiko; på samme måde som jern, jod, zink, selen, molybdæn og fluor.
Krommangel sygdomme i den menneskelige krop
En mangel på krom kan forårsage forskellige forstyrrelser i metabolismen af sukker og fedt, såsom glukoseintolerance, fastende hyperglykæmi, hyperlipidæmi (højt niveau af fedt) og en stigning i mængden af insulin i blodet.Blandt patologierne, der kan være forbundet med et kromunderskud, er type 2-diabetes, hypercholesterolæmi og kan være en risikofaktor i forekomsten af hjerteproblemer.
Hvor er krom
Krom findes i skaldyr, kartofler, broccoli, grønne bønner, fuldkorn, oliefrø, nødder (nødder), æggehvide, kød og brygger gær.Olga Sadovnikova
