Jeg er 19 år gammel, 170 cm høj og vejer kun 52 kg. Jeg ved ikke, om jeg har et dårligt stofskifte, eller om jeg spiser dårligt. Jeg har dog et helt andet problem - mit humør er meget varierende, nogle gange har jeg det godt og nogle gange ikke - svaghed, sløvhed osv. Jeg har angstanfald, stress, at se mine venner eller endda fremmede, jeg sover længe siden, men jeg går i seng sent. I et stykke tid er mit hår også begyndt at falde ud, og når jeg har nogle eksamener, bliver jeg nervøs, og når jeg laver nogle sportsgrene, bliver jeg meget træt.
Det hele lyder foruroligende. Det er umuligt at hjælpe ved korrespondance. En lang samtale med en psykolog er nødvendig, muligvis også med en psykiater. Jeg foreslår et hurtigt besøg på klinikken for mental sundhed - der er ingen regionalisering. Disse kan være depressive symptomer, men også årsagen - desværre blandt flere andre - kan være hormonelle lidelser. Tøv ikke med, for du er træt hver dag ...
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke vil erstatte et besøg hos lægen.
Bohdan BielskiPsykolog, specialist med 30 års erfaring, træner i psykosociale færdigheder, ekspertpsykolog ved distriktsretten i Warszawa.
De vigtigste aktivitetsområder: mæglingstjenester, familierådgivning, pleje af en person i en krisesituation, lederuddannelse.
Først og fremmest fokuserer det på at opbygge et godt forhold baseret på forståelse og respekt. Han foretog adskillige kriseindgreb og tog sig af mennesker i en dyb krise.
Han underviste i retsmedicinsk psykologi ved SWPS-psykologfakultetet i Warszawa, ved universitetet i Warszawa og Zielona Góra-universitetet.
.jpg)
