Læs på portugisisk
- Melatonin er et stof, der fås på apoteker og bruges af millioner af mennesker med problemer med at falde i søvn. Imidlertid har specialister opdaget nye bivirkninger, der fører til genovervejelse af brugervenlighedens brugere.
Overdreven og over-the-counter forbrug af melatonin kan forårsage hævelse i hud, mund og tunge samt tab af bevidsthed, depression, irritabilitet, nervøsitet, angst, forhøjet blodtryk og unormal leverfunktion mellem andre problemer ifølge de nye fund fra Biomedical Sciences Institute ved University of São Paulo (Brasilien).
Melatonin produceres af kroppen naturligt gennem pinealkirtlen, en del af det endokrine system beliggende i den centrale del af hjernen. Takket være dette stof forbereder kroppen sig på søvnfasen, hvor der er en vigtig kontrol af fødeindtagelse samt syntese af insulin i celler og andre relevante dele af kroppen .
"Spørgsmålet er at skabe , at det ikke er et slik, og at det er nødvendigt at administrere det korrekt. Ellers kan det have alvorlige konsekvenser, " sagde José Cipolla Neto, professor i fysiologi ved University of São Paulo, specialiseret i studiet af de fysiologiske virkninger af melatonin.
Cipolla advarede også om risikoen for at tage for store doser melatonin før søvn, fordi der kan være rester i kroppen i løbet af dagen. Hans videnskabelige team opdagede, at et for stort forbrug af melatonin kan generere insulinresistens, et problem, der fører til udvikling af diabetes.
"Melatonin er det, der regulerer alt, det tidspunkt, hvor hvert hormon skal tage handling. Antikke filosoffer mente, at pinealkirtlen var sædet for den menneskelige sjæl, fordi det var den, der dirigerede rytmerne i organismen. Og det er her, den produceres melatonin, ”sagde José Clovis do Prado, lektor ved University of São Paulo.
EM Karuna
