- Vi kan ikke trække vejret ordentligt og effektivt. Og det er den rigtige ånde, der styrker vores lunger, takket være hvilken de er bedre forberedt på sygdommen forårsaget af coronavirus - siger Iwona Tarnowska, en fysioterapeut, der er tilknyttet National Chamber of Physiotherapists, i programmet "Drogowskazy" på ESKA ROCK-radioen. Premieren på udsendelsen lørdag den 11. april kl. 18.00
De fleste af os tager vejrtrækning som noget så indlysende og naturligt, at det ikke behøver at blive passet. Ifølge eksperter er dette en fejl, der kan svække tilstanden i vores lunger - et nøgleorgan under angreb af coronavirus. Passende træning, som vi kan gøre uden megen anstrengelse, selv hjemme - vil styrke vores lunger mod mulig COVID-19.
Hvor let og simpelt at øge effektiviteten af dette organ?
Hvordan kan jeg kontrollere min åndenød angribe mig selv?
Hvor effektivt - hjemme - for at hjælpe en person, der begynder at mangle ilt?
Hvad er lungefysioterapi, og hvorfor er det sandsynligt, at det vil være højt, når coronaviruspandemien slutter?
Hvordan skal man bære en beskyttelsesmaske korrekt, så vi kan trække vejret behageligt og ordentligt?
Hvordan er vores helbred truet af en alt for stram maske?
Hvad er rehabilitering af luftvejene?
Disse og andre vigtige spørgsmål fra Michał Poklękowski besvares af Iwona Tarnowska, en erfaren fysioterapeut fra Warszawa.
Programmet "Drogowskazy" på ESKA ROCK-radioen lørdag den 11. april (18: 00-19: 00). De kommende udsendelser udsendes mandag den 13. april (21: 00-22: 00) og torsdag den 16. april (21: 00-22: 00). Velkommen!
