Har du tabt dig mange gange? Efter mange måneder, år fyldt med ofre, prøvede forskellige metoder, formåede du endelig at "miste" de overskydende pund? Er du slank, men nyder du ikke det? Hvorfor store vægttabseffekter kan skuffe, forklarer Dr. n. Patrycja Kłósek, klinisk diætist, træner fra Paleta Diæt Fedme Behandlingscenter.
Slankende - dette er det sproglige navn på processen med at reducere overskydende kropsvægt, hvilket er et symptom på overvægt og fedme. Fedme er primært en sygdom - kompliceret, kronisk uden tendens til spontant at forsvinde, hvilket fører til andre alvorlige sygdomme. Det er en enorm risiko for hjerteanfald, type 2-diabetes, forhøjet blodtryk, ikke-alkoholisk fedtleversygdom.
Læs også: Effektivt vægttab - 10 befalinger hvordan man taber sig effektivt Er du overvægtig? Kontroller, hvordan din læge skal behandle dig Fedme - årsager, behandling og konsekvenserHvordan opfatter vi mennesker med fedme?
- Desværre har kulten af en slank figur, der præsenteres for os i medierne, betydet, at overvægt og fedme ikke opfattes som en sygdom, men som en æstetisk defekt. Faktisk er denne tendens god for samfundet på grund af ovennævnte sundhedsmæssige konsekvenser, men på den anden side fører det til mange overvægtige eller overvægtige patienter til adskillige image, følelsesmæssige og sociale problemer - siger Dr. Patrycja Kłósek.
Mennesker, der lider af fedme, har ofte nedsat selvtillid og effektivitet, de føler sig stigmatiserede. Mange videnskabelige undersøgelser har vist, at overvægtige mennesker er mindre tilbøjelige til at forlade huset, har problemer med socialt samvær og har vanskeligheder med at etablere forhold mellem mand og kvinde. Hvad mere er, de har også ofte problemer på et professionelt grundlag.De diskrimineres på arbejdspladsen, tjener mindre og klarer sig dårligere ved jobinterviews. Arbejdsgivere opfatter dem som ofte fravær, dovne og forsømte. Denne opfattelse er meget skadelig for dem.
Anbefalet artikel:
Weightism, eller jeg hader dig, fordi du er fed"Når jeg endelig taber mig ..."
Når en overvægtig person efter mange følelsesmæssige oplevelser beslutter at starte behandling og tabe sig, bliver han eller hun involveret i kost, motion osv. og er meget vellykket meget ofte. - Dette skyldes, at alle de ovennævnte faktorer, der påvirker hendes helbred og trivsel negativt, motiverer hende til at handle mere intensivt - siger Dr. Patrycja Kłósek.
Oplevelser relateret til fedme, at være overvægtige, ofte brutale, tragiske, der forårsager tilbagetrækning fra mange områder af det personlige og sociale liv, får overvægtige patienter ekstremt stærkt til at tro på, at når de taber sig, når de får en sund kropsvægt, deres nuværende liv vil ændre sig til det bedre. De vil begynde at blive ønsket, de vil finde en permanent partner, de vil være mere obligatoriske, de vil kunne lide hinanden, de vil være attraktive, sexede, glade.
- Men det sker ofte, at når de når deres mål, når de ser på deres drømmeslanke figur eller vægtindikatoren, der viser den ønskede værdi i kg, føler de sig skuffede. Nogle gange hører jeg fra patienter, der har tabt 20 eller 30 kg, ordene: "Jeg kan ikke se, at jeg ser bedre ud", "Jeg ser stadig ud, som jeg så ud" - siger Dr. Patrycja Kłósek. Så hvad er grunden til det erhverv, vi føler efter at have tabt sig?
"Jeg tabte mig, men ingen så det"
- Under vægttab venter mine patienter på, at min mand bemærker, at de har tabt sig, og at deres kolleger på arbejdspladsen godkender dem. De bliver bitre, når ingen omkring dem bemærker det. Af jalousi, manglende interesse eller simpelthen fordi folk er bange for at kommentere, udtrykke deres mening. De vil ikke fornærme den person, der har tabt sig, så de foregiver, at de ikke ser det. Det sker, at de vender sig væk fra hende, opgiver bekendtskab med hende, venskab, forhold, fordi de er bange for, at hvis hun har ændret sig fysisk, har hendes personlighed og temperament også ændret sig, alt det, de engang værdsatte, kunne lide og elskede ved hende - siger hun Dr. Patrycja Kłósek.
I mellemtiden understreger overvægtige og overvægtige patienter, hvor meget de har brug for WOW-effekten! - glade blikke og komplimenter. Det er et udtryk for påskønnelse for deres kamp, indsats og ofre i kampen mod sygdommen.
"Jeg tabte mig, men mine problemer er ikke forbi"
Det er en almindelig tendens blandt overvægtige patienter at se kilden til eventuelle livsproblemer i sygdommen. De tænker: "Jeg er fed / fed, derfor inviterer ingen mig til fester, taler med mig, jeg kommer ikke overens med min partner, mit ægteskab falder sammen, mine børn respekterer mig ikke, men så snart jeg bliver tynd, vil alle problemer passere."
- Negative oplevelser relateret til fedme kan naturligvis medføre mange ændringer i personlighed, påvirke forholdet til miljøet og skabe problemer i den daglige funktion. Men lad os indrømme over for os selv, at sygdom, og hvordan andre opfatter det, ikke er kilden til alle vores daglige problemer og fiaskoer. Du kan ikke bebrejde alt sygdommen. Det kan være vores personligheds skyld, ydre forhold osv., Der ikke har noget med tykkelsen af fedtvævet at gøre - siger Dr. Patrycja Kłósek.
"Jeg har tabt mig, men min krop ser ikke smuk ud"
Overvægtige patienter fokuserer ofte på selve slankeprocessen og glemmer at tage sig af huden, der strækker sig på grund af væksten af fedtvæv og danner strækmærker og cellulite. På arme, mave, lår og bagdel, den såkaldte hudoverhæng. Og jo mere avanceret fedme er, jo større de er, jo mere hindrer de hygiejne, intimt liv og hverdagsfunktion.
Læs også:
Fedme og hud - dermatologiske problemer hos overvægtige mennesker
Det sker, at overvægtige patienter under eller efter vægttab er skuffede over deres krops nye udseende. Når alt kommer til alt drømte de om at bære en kort nederdel, en ærmeløs bluse, en kjole med en udskæring efter slankende. Jo flere pund de mister, jo fastere bliver deres hud. Præcis - de drømte. Ingen fortalte dem, eller de glemte, at huden ikke har magiske egenskaber og ikke krymper som på fotos retoucheret i grafiske programmer. Fjernelse af dets overskud kræver ofte en plastikkirurgs indgriben.
Strækningen af huden under påvirkning af fedtvæv er noget naturligt. Desværre kan dette ikke undgås. - Men den overskydende hud, der vises efter vægttab, bør ikke modvirke behandlingen af overvægt og fedme alene. Takket være vægttab genvinder vi helbredet. Kroppen er mere effektiv, mere effektiv, og de sygdomme, der er komplikationer af fedme, forsvinder enten eller er mildere. Dette er den største værdi. Den hud, der er tilbage efter vægttab, er bevis på vedholdenhed. Når du starter behandlingen, skal du være opmærksom på, at en sådan bivirkning kan forekomme og tage skridt til at afhjælpe det på forhånd, siger Dr. Patrycja Kłósek.
Anbefalet artikel:
Overskydende hud efter vægttab? Operation Gør det nødvendigvis vil hjælpeFor ikke at blive skuffet efter at have tabt sig under behandlingen:
- husk at du ikke helbreder for andre mennesker og for deres beundring, men for dig selv og dit helbred;
- tal ærligt med dine kære om dit vægttab og bed dem om at støtte dig med venlige ord;
- husk, din hud efter vægttab er muligvis aldrig perfekt - bevæg dig, motioner, brug kosmetiske præparater for at hjælpe den med at krympe, men vær også opmærksom på, at du har brug for kirurgisk hjælp for at få din krop til at se ud som den gjorde da før sygdommen
- se på dig selv med beundring, vær stolt af dig selv og beløn dig selv for selv de mindste vægttabseffekter - ingen vil værdsætte dig mere end dig selv, for ingen ved bedre end dig, hvor vanskelig din kamp med overvægt og fedme er.
Poradnikzdrowie.pl understøtter sikker behandling og et værdigt liv for mennesker, der lider af fedme.
Denne artikel indeholder ikke noget indhold, der diskriminerer eller stigmatiserer mennesker, der lider af fedme.
-zesp-indukowany-przez-adiuwanty.jpg)
