Hvordan kan man forhindre dehydrering hos børn?

Diarré, opkastning eller gastritis hos børn kan føre til elektrolytbalance og svær dehydrering. For at undgå det skal du give dit lille barn den rigtige mængde væsker.

Under akut diarré eller opkastning mister barnet elektrolytter, der findes i blodet, plasmaet og væsker, der omgiver og fylder kroppens celler. De er nødvendige for, at de fungerer korrekt, og deres mangel kan have en negativ indvirkning på helbredet.

Hvad er elektrolytter ansvarlige for:

• iltning og næring af alle celler i kroppen
• transport af elektriske og nerveimpulser mellem celler
• deltagelse i distribution og absorption af vand i kroppen
• opretholdelse af spænding i cellemembraner
• opretholdelse af den rette kontraktilitet af skeletmuskler og hjertemusklen
• pumpning og blodgennemstrømning
• opretholdelse af syre-base balance i kroppen

Dehydrering kan tage tre forskellige faser.

Symptomer på en let grad af dehydrering:

• øget tørst
• mindre urinproduktion
• mørk gul urin, skarp lugt
• oppustet mave
• manglende appetit
• manglende lyst til at lege, irritabilitet, tårevåd
• tør mund i munden

Symptomer på moderat dehydrering (ud over ovenstående):

• barnet er rastløs og ophidset
• sunkne øjenkugler
• ingen tårer
• tør mund og tunge
• øget puls
• uelasticitet i huden - når huden klemmes, dannes en fold, som langsomt forsvinder
• langvarig kapillær gentagelse - efter 5 sekunders tryk på fingerneglen placeret på hjertets niveau - skal farven på den omgivende hud vende tilbage til normal inden for 1,5 sekunder. Hvis det varer længere, er det et tegn på en kredsløbsforstyrrelse
• reducerer svedtendens
• feber

Symptomer på svær dehydrering (ud over ovenstående):

• ingen tårer
• meget sunkne øjenkugler
• meget tør mund og tunge
• barnet er ude af stand til at drikke uafhængigt
• hudfolden strækker sig meget langsomt
• blodtryksfald
• hævelse af tungen
• krampeanfald
• meget alvorlig tilstand af barnet - "overfyldte" hænder og bevidsthedstab
• koma

Sådan forhindrer du dehydrering hos børn

Giv din baby masser af væske for at undgå dehydrering. Alle skal have den passende osmolaritet. Derfor bør indgivelse af kulsyreholdige drikkevarer, juice eller bouillon undgås, fordi vandet i det i stedet for ind i kroppen trænger ind i tarmens lumen og udskilles fra kroppen.

Oral rehydrering væsker såsom ORSALIT® DRINK vil være den bedste i dette tilfælde. Ud over vand indeholder den glukose og elektrolytter, og dens sammensætning overholder ESPGHAN-anbefalingerne. ORSALIT® DRINK indeholder ikke allergifremkaldende stoffer (gluten, mælkeprotein, lactose), derfor er det også sikkert for allergikere. Det kan købes på ethvert apotek uden recept. Den fås i praktiske flasker og kræver ingen forberedelse. Dens store fordel er dens smag - sød, jordbær. Det er bedst at give drikken kølet til barnet og sørge for, at han drikker den i små slurke.

Drikkevarer, der gives til dit barn, må ikke være for kolde eller for varme. De bedste er dem med stuetemperatur. Varme væsker kan forværre symptomerne, og kolde væsker får kroppen til at forsvare sig mod kulde ved at bruge den energi, der er nødvendig for at bekæmpe infektion.

Under dehydrering skal man ud over at drikke væsker ikke glemme en ordentlig diæt. Det er bedst at give din baby mad, der indeholder meget vand, såsom frugt og grøntsager. Menuen skal også omfatte komplekse kulhydrater - dvs. kartofler, ris, brød, korn, magert kød og yoghurt.

Dehydrering hos børn er meget hurtig. I ekstreme tilfælde kan det føre til besvimelse, koma og endda død. Derfor, hvis symptomerne vedvarer, men forværres, skal du kontakte en læge hurtigst muligt.