Vi har haft mindre eller større problemer i nogen tid. Jeg prøver, og han prøver også, men nogle gange er en lille ting nok, som at spørge, hvad han ser på i vinduet, og han tager det som et nag og siger derefter, at han ikke ved, hvorfor han er med mig, at han ikke har det godt og Jeg begrænser det, fordi jeg spørger. Han kan slå et helt forhold ud med sådan en ting, og så giver han et ultimatum, at hvis jeg vælger sådan, bryder vi op. Når jeg taler med ham om det, at han tager det dårligt, og jeg ikke vil vælge ham, fortsætter han med at fortryde, hvor utilfreds han er. Selvom han selv er uhøflig over for mig. Mens han leger med telefonen, ser han ikke på mig. Griner. Når jeg siger, at jeg føler mig ligeglad med ham og ignorerede ham, siger han ikke noget. Kontrollerer tiden. Og det vil ikke sige, at det ikke er tilfældet. Hun siger at have tillid til forholdet. Men hvordan? Det udsletter vores liv gennem dumhed. Han ignorerer mig og lytter ikke til samtalen. Når jeg siger, at det ikke er, hvad han siger, eller at jeg ikke kan lide, at han siger noget til mig nu, så begynder han at byde, og det siger du ikke, hvor mange gange du har sagt det for nylig. Men når jeg siger, at jeg føler mig ligeglad med ham, kommenterer han ikke det. Er dette tydeligt respektløst over for mig, og skal jeg skille sig fra ham? Denne tanke har fulgt mig længe. Det er godt, og på et øjeblik kan han fortælle mig, hvor dårlig jeg er, og at jeg er sådan hele tiden. Jeg føler mig glad én gang og ikke. Hvem gør ondt, hvoraf flere skændes med mig. Men han ignorerer mig, når jeg føler mig ligeglad med ham. Mit sind er forvirret. Vi lejer en lejlighed sammen, vi havde fælles planer. Denne tilstand af depression vil sandsynligvis forsvinde igen, og det vil være fint igen, men om et stykke tid vil det ske igen, og hvad så. Er det værd at være sammen med nogen, der løber væk, når der er et argument og straks taler om afslutningen på forholdet. Han viser ikke, at han ikke vil afslutte det, og at han bryr sig. Jeg bliver forvirret af sådanne enkelte situationer. Jeg kan ikke føle mig selvsikker. Jeg har det dårligt med det. Hvad skal jeg gøre?
Essensen af forholdet er følelsen af sikkerhed på begge sider. Det er svært at sige nøjagtigt, hvad reaktionerne fra din partner har beskrevet, bortset fra at de tydeligt viser, at chancerne for kommunikation er små. Hvis du ikke bliver involveret i fælles forholdsterapi, er udsigterne ret dårlige, og det sidste ord, du har sat i titlen, er en løsning, der er værd at overveje.
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke vil erstatte et besøg hos lægen.
Bohdan BielskiPsykolog, specialist med 30 års erfaring, træner i psykosociale færdigheder, ekspertpsykolog ved distriktsretten i Warszawa.
De vigtigste aktivitetsområder: mæglingstjenester, familierådgivning, pleje af en person i en krisesituation, lederuddannelse.
Først og fremmest fokuserer det på at opbygge et godt forhold baseret på forståelse og respekt. Han foretog adskillige kriseindgreb og tog sig af mennesker i en dyb krise.
Han underviste i retsmedicinsk psykologi ved SWPS-psykologfakultetet i Warszawa, ved universitetet i Warszawa og Zielona Góra-universitetet.
