Når du føler sammentrækninger, har du sandsynligvis ikke hovedet til at tænke over dit udseende. Sørg for, at du har det godt på hospitalet under graviditeten under graviditeten. Velplejet i fødestuen vil du være i stand til at fokusere på at føde og ikke understrege, at din mand eller jordemoder ser på dine ikke-barberede ben. Besøg kosmetologen for epilering, manicure og pedicure.
Der er normalt meget arbejde at gøre i den sidste måned af graviditeten. At købe en layette til et barn, arrangere et barns værelse, pakke poser til hospitalet, tage sig af alle forhold på arbejdspladsen ... Antallet af ting at gøre gør dem tilsyneladende mindre vigtige - såsom et besøg hos frisøren eller manicure - udsat til senere. Men hvis din baby vil ankomme tidligere, end lægen forudsagde, har du muligvis ikke nok tid til at klippe dit hår eller fjerne håret og benene og bikiniområdet, når du bestemmer forfaldsdatoen. Udsæt derfor ikke de nødvendige behandlinger på ubestemt tid. Behandlinger spredes bedst over tid. Nogle, bare hvis det er tilfældet, skal gøres i begyndelsen af den niende måned (og derefter gentages om nødvendigt), andre kan stå i den sidste uge af graviditeten.
Læs også: Ugentlig menu for gravide Hvordan man beregner fødselsdatoen
Begyndelsen af den niende graviditetsmåned - epilering
Det er tid til at besøge frisøren
Skift ikke din frisure nu, bare klip enderne - når du begynder at vende tilbage til din gamle figur efter fødslen, bliver dit ansigt også slankere, og du ser måske ikke bedst ud i den nye frisure. Hvis du farver dit hår, er det værd at gøre det nu - i løbet af puerperium og i et stykke tid bagefter anbefales det ikke at farve, fordi håret begynder at falde ud, og det tager flere måneder.
Hårfjerning i bikiniområdet
Det er i øjeblikket ikke obligatorisk på hospitaler at barbere dit bikiniområde lige før fødslen. Den forventende mor kan frit vælge, om hun vil udnytte det. Du vil dog føle dig meget bedre, hvis du også er velplejet i dette område. Vi anbefaler ikke en barbermaskine til at fjerne hår fra bikiniområdet, da det er let at klippe, og håret vokser tilbage efter 2-3 dage, stivere end før.
Effektiv, selvom den er smertefuld, er hårfjerning med kosmetisk voks. Dog gør det ikke, hvis du aldrig har epileret sådan før. Det er bedst at bruge en creme, skum eller gel til depilering af intime dele - det er godt, hvis det indeholder stoffer, der forsinker hårets genvækst (information kan findes på emballagen). Forberedelse
påføres på ren, tør hud i den tid, der er angivet i indlægssedlen, og opsamles derefter med en spatel. De kemiske forbindelser indeholdt i cremen opløser hårets keratin. Hårene vil vokse tilbage efter 5-7 dage.
Bemærk: Før du bruger cremen for første gang, skal du udføre en allergitest (metoden er beskrevet i præparationsfolderen).
Depilering af kalve og armhuler
Underarmshår kan fjernes med en barbermaskine eller et hårfjerningsprodukt på følsomme kropsdele. Værre med kalve - i tredje trimester er hårfjerning af ben vanskeliggjort af en stor mave. Der er dog en måde - sid på en afføring foran spejlet og spred dine ben, så din mave er mellem dem. I denne position kan du endda nå anklen.
Hår fjernes bedst med en creme eller en hårfjerningsgel med ingredienser, der forsinker hårets genvækst - brug kun voks eller epilator, hvis du gjorde det før graviditeten. Efter behandlingen påføres en beroligende lotion på huden, beroliger irritationer og forhindrer folliculitis. Kemisk epilering er nok i 5-7 dage.
Fejl i fødestuen - se hvad du ikke må gøre!
To uger før forfaldsdatoen - manicure og pedicure
Manicure
Under graviditet, under påvirkning af østrogener, fungerer matrixen, der producerer neglepladen, mere intensivt. Derfor vokser neglene med en hastighed på 2-3 mm om ugen (før graviditet voksede de højst 1 mm om ugen). Derfor er du nødt til at lave manikyr oftere. Du kan selv udføre denne procedure, selvom du ikke har erfaring i det.
- Vask først resterne af den gamle lak, helst med en acetonefri fjerner (det lugter ubehageligt, ellers tørrer det ud og svækker neglene). Gnid ikke neglepladen hårdt, da du kan tørre den. Fortrinsvis en vatpind dyppet i removeren, læg den på neglen og vent på, at removeren opløser emaljen.
- Manicure udføres bedst efter et bad - skindene blødgjort med vand er lettere at fjerne. Du kan også suge dem i en skål med varmt sæbevand i et par minutter.
- Tør dine hænder, afkort derefter neglerne i en rektangulær form med let afrundede kanter. Du kan skære dem med en fræser eller arkivere dem med en fil (papir, glas eller mineral). Så altid i en retning - ellers vises der mikroplader på kanten af pladen, hvilket kan forårsage delaminering og sønderbrud.
- Påfør blødgøringsmiddel på neglebåndene, der omgiver neglen. Efter et stykke tid skal du fjerne dem med en træpind.
- Til sidst skal du anvende en neutral farvebalsam på dine negle. Brug ikke neglelak, fordi mange hospitaler kræver, at patienter har naturlige negle til fødsel uden emalje (hvis det er nødvendigt med en kejsersnit, vurderer anæstesilægen baseret på neglepladens farve, hvis alt er i orden).
Pedicure
Hvis du ikke er fleksibel, vil det være svært for dig at pedicere dig selv. Så er det værd at gå til salonen. Hvis du af sikkerhedshensyn ikke har gennemprøvet operation, skal du bede kosmetologen om at tage et sæt værktøjer ud (fra en ny pakke eller fra en tændt sterilisator). Selvom forbuddet mod at male fingernegle kun gælder for hænderne, skal du sørge for, at hospitalet, hvor du har til hensigt at føde, håndteres, inden du går til proceduren.
Gentagelse af behandlinger en uge før tidsplanen - epilering, manicure og pedicure
- Gentag epilering af bikini og manicure
- Få orden på dine fødder
Der er ingen talgkirtler i føddernes hud, der smører det naturligt. Derfor er det ru og kan flage, og hæle er tykkere. For at fjerne dem skal du give dine fødder et bad i 15 minutter i et specielt blødgøringssalt og derefter gnide dine hæle med en fodrist. Lav derefter en skrælning og påfør en nærende fodmaske til natten (masser præparatet ind i huden, og gnub en anden gang på dine fødder med et tykt lag af kosmetikken, når du absorberer det, og tag bomuldssokker).
To dage før forfaldsdatoen - ansigtsmaske, epilering og manicure
- Gentag hårfjerning af kalve og armhuler.
- Afkort og fil negle. Det er godt, hvis de er ret korte, dvs. de stikker ikke ud over fingerspidsen. Takket være dette vil du ikke ved et uheld ridse din baby.
- Sæt en fugtighedsmaske på dit ansigt, på hospitalet har du ikke tid til at passe på din hud.
I den kosmetiske taske, du tager med dig til hospitalet, skal du pakke:
● shampoo med balsam
● shower gel
● fugtighedscreme
● antiperspirant
● ansigtscremer
● fundament eller pulver
● rensemælk
● en hårnål eller et hårbånd (hvis det er langt)
● en børste
● negleklipper og neglefil
