I den nye "Zdrowie" anbefaler vi især en praktisk guide til, hvordan du beriger din diæt, ændrer dine vaner og vælger et støttende præparat fra apoteket for at overvinde overskydende kilo uden at sulte dig selv. Derudover lærer du, hvorfor leddene gør ondt, hvordan man sikkert vender tilbage til samleje efter et hjerteanfald, hvad hamp og kollagen gør for følsom og tør hud, du lærer opskrifter til sunde retter af efterårsgrøntsager, fjerkræ og chokolade. Plus test for smartphone-brugere: Kontroller, om du er afhængig! Den månedlige "Zdrowie" tilbyder mange råd om sundhed og en sund livsstil hver måned.
KØB DETTE NUMMER
ÅRLIGT TILMELDING MED EN GAVE - AA Botanisk infusion KOSMETISK KIT
INDHOLDSFORTEGNELSE
NYHEDER
Vi er tilfredse med livet
Et barn og en hund - en velvalgt duo
Sådan styrkes immuniteten hurtigt
MØDER
På livets bølge - Magda Lesiewicz viser, at du kan vinde med kræft
MEDICIN
Hjemmemedicin mod ondt i halsen
Detox er en illusion
Hvorfor gør leddene ondt
Rapport. Smertestillende? Vær moderat!
Er det værd at blive vaccineret mod HPV?
Vi undersøger skjoldbruskkirtlen
Sikker uden gluten
Cytologi og hvad næste?
Spørgsmål til allergologen
Ny cyklus: Trin-for-trin diagnose. Blæreproblemer
Migræne - en vanskelig modstander
Tilstand før hjerteanfald
Naturmedicin. Planter
potte - naturlige lægemidler
Hvordan hørelse ældes
Succeserne med polsk medicin
Rapport. Skizofreni - splittet sind eller opløsning
Sundhedskurv
TILLÆG: Mindre centimeter i taljen
Slankende med støtte
Støtte i kampen mod overvægt
PSYKOLOGI OG LIVSSTIL
Sex efter et hjerteanfald
Smartphone - livets tyv
Overdreven træning kan være skadelig
Krydsord
SKØNHED
Det vigtigste kollagen
Skønhedskurv
Cannabis til AD og tør hud
Stærkere negle
Spørgsmål til linjeren
KØKKEN
Indkøbskurv til hjemmet
Spis og tabe sig
Flødesuppe - en fast portion grøntsager
Ikke kun kylling ...
Giftigt acrylamid
Kulinarisk kurv
Veg køkken. Sød og tør chokolade
KØB DETTE NUMMER
ÅRLIGT TILMELDING MED EN GAVE - AA Botanisk infusion KOSMETISK KIT
