Den korrekte hydrering af ansigtets og kroppens hud bestemmes i høj grad af ... fedt, som som en beskyttende lipidcoat forhindrer overdreven fordampning af vand fra kroppens dybder. Hvis huden producerer for lidt fedt, skal den understøttes og fugtes med den rette pleje.
Mange faktorer påvirker hudens udseende og hydrering. En af de vigtigste er temperaturer - både lav og høj reducerer luftfugtigheden, hvilket igen direkte påvirker hudens hydrering.
Fugtighedsgivende hud - lipidcoat blokerer vandfordampning
Korrekt hydrering af kroppen bestemmes betydeligt af ... fedt. Overfladen af epidermis er dækket af den såkaldte beskyttende lipidcoat, der består af en blanding af forskellige fedtstoffer (talg fra talgkirtlerne) og lipider (fedtlegemer, komponenter i cellemembraner, epidermale celler og mellemceller). Og dette beskyttende lag er så tæt, at det forhindrer fordampning af vand fra dybden af kroppen.
Den anden ting er at drikke mindst 1,5 liter vand hver dag. Hvis vi forsyner kroppen med vand udefra og skaber en beskyttende lipidcoat, der beskytter mod fordampning - vil vores hud være elastisk og glat.
Når du er interesseret i hydrering af huden, skal du vælge kropsplejeprodukter omhyggeligt. Dette er vigtigt på grund af det faktum, at aggressive rengøringsmidler har en meget negativ indvirkning på dets beskyttende lag.
Fugtiger kroppens hud med lotioner og cremer
Ikke kun lipidcoat er en barriere mod vandfordampning. Sådan fungerer blødgøringsmidler. Disse er olieringsmidler baseret på paraffin, lanolin eller vaselin, der bruges i form af cremer, salver, sæber, badolier. Når de påføres på overfladen af huden, skaber de et filter, der reducerer fordampningen. Som et resultat tilbageholdes vand i stratum corneum - som kan ses med det blotte øje.
Når du bemærker, at din krop på strategiske steder på dine arme og ben er hvid og skræller efter badning, men inden du smider dig af, skal du anvende kosmetisk olie (måske en til børn). Brug først et håndklæde til forsigtigt at klappe huden tør. Du vil hurtigt finde ud af, at det er en god redning.
Frelse i et kys
"Angel's Kiss" er Hollywood-stjernernes hemmelige måde at få et glat ansigt på. Dæk dit ansigt, hals og dekolletage med et tykt lag fugtighedscreme og dæk det med gaze dyppet i lidt varmt, stadig mineralvand. Fjern gasbindet efter 30 minutter. Mursten effekt.
Effektiv fugtighedsgivende reducerer rynkernes udseende
Problemer med tør hud forværres med alderen. Mængden af talg, der udskilles af huden, falder markant sammen med hormonelle ændringer. Efter fyrre begynder rynker at dukke op, relateret til manglen på hyaluronsyre, som med hygroskopiske egenskaber blandt andet er ansvarlig for den systematiske regenerering af epidermis. Desuden er selve huden ophørt med at producere ceramider, dvs. intercellulær cement, der danner et kompakt væv, der forhindrer fugttab. Som om det ikke var nok - der er også mindre kollagenbindende vand i det. Og når de nævnte stoffer mangler - aldrer vi i et accelereret tempo.
En sådan hudfarve skal man passe særligt omhyggeligt på. Det er bedst at bruge fugtighedscreme, kendt som allergivenlige (de indeholder ikke dufte eller farvestoffer), fordi tør hud er særlig modtagelig for irritation. Det er værd at nå især til cremer, der f.eks. Indeholder vitamin PP, som understøtter vandretention i huden, og produkter, der stimulerer huden til at genvinde sine naturlige fugtighedsegenskaber. E-vitamin har også et væsentligt bidrag til fugtgivningen.Det er hun, der beskytter huden mod den såkaldte. oxidativt stress og bekæmper for tidlig aldring af huden. Hjemme er det værd at anvende færdige masker systematisk for at fugte ansigt og nakke aktivt eller ved at bruge den gamle hjemmelavede metode og en gang om ugen for at redde dig selv med en maske af overkogt hørfrø. Vi lægger denne varme, tykke gel på gasbindene og i ansigtet! Hvis du ikke vil bruge lotioner og tonere (nødvendigvis ikke-alkoholiske) til at vaske dit ansigt, skal du bruge vand, som du hælder havregryn på (ske pr. Glas).
- Prøv at bo i godt fugtige rum. En elektrisk luftfugter er den mest effektive og øger luftfugtigheden i et rum på 20 kvadratmeter med op til 60% inden for 20 minutter.
- I løbet af dagen, men ikke umiddelbart inden du går ud, kan du sprøjte dit ansigt og hals med et specielt sprayvand. Make-upen smitter ikke, når den udsættes for en sådan tåge.
- Ernæring er også vigtig for at opretholde et korrekt fugtindhold i huden - hvis den daglige menu ikke inkluderer den rigtige dosis A-vitamin og zink, vil tør hud være grim.
