Hej, jeg ved ikke, hvad der sker med mig, jeg er følelsesmæssigt forstyrret. Jeg har en kæreste, jeg elsker ham meget, men når noget ikke er min vej, eller han snakker med mig den forkerte vej rundt, kommer tårer i mine øjne. Hvis han skal møde nogen, er jeg også meget jaloux og jeg vil græde. Han forlod mig for mere end en time siden, der var en udveksling af synspunkter, fordi han fandt ud af, at han kunne spille fodbold, og tidligere fortalte han mig, at han kom fra mig, fordi han var nødt til at forberede middagen til i morgen og læse noget, men da han hørte, at han kunne gå for at spille fodbold accepterede han. Han fortalte mig, at han alligevel ville gøre disse ting. Vi ser hinanden ofte næsten hver dag, men jeg kan ikke få nok, og han vil ikke have det. Jeg forstår, at han har andre venner, og jeg kan ikke tage al sin tid op, men når han ikke giver det til mig, føler jeg mig ikke vigtig. Jeg er blevet afhængig af det, og jeg kan ikke klare det. Når jeg skriver til dig, græder jeg, jeg ved ikke hvad jeg skal gøre. Jeg ønsker ikke, at han skal have det dårligt for mig, eller at han skal møde mig. Jeg har et problem med min egen person, jeg kan ikke klare det.
Faktisk viser du visse følelsesmæssige og interpersonelle mønstre. Mønstre, du gentager, kan i sidste ende bryde selv et godt forhold. Jeg forstår, at du føler dig følelsesmæssigt ustabil. På samme tid betyder tårer ikke altid tristhed, nogle gange er det en maske af skjult vrede, jalousi, ønsket om at have eksklusivitet, ønsket om at være den vigtigste og den eneste. Det mønster, du præsenterer, er muligt at ændre, men kun som en del af psykoterapi. I tilfælde af din model anbefaler jeg psykodynamisk, integrerende eller psykoanalytisk psykoterapi. Med venlig hilsen
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke vil erstatte et besøg hos lægen.
Barbara KosmalaLeder af psykoterapi og personlig udviklingsklinik "Empati", psykolog, certificeret og certificeret psykoterapeut http://poradnia-empatia.pl
