Inkontinens (NTM) og sex

Problemet med urininkontinens (NTM) bidrager til fratræden fra samleje. Dette er resultatet af ikke at acceptere din egen krop og frygt for at afsløre dine lidelser. Det er umagen værd at overvinde dine problemer, fordi manglen på sex har en negativ indvirkning på forholdet.

Beslutningen om at begrænse samleje med problemet med urininkontinens er forårsaget af en signifikant reduktion i selvværd og seksuel tiltrækningskraft. Af frygt for deres partnere opdager et pinligt problem, opgiver kvinder bevidst nærhed. Desværre kan denne adfærd i det lange løb resultere i en løsrivelse af den mentale bånd og følelsesmæssig fremmedgørelse.

Urininkontinens: hvorfor aversion mod sex?

Kvinder, der lever med problemet med urininkontinens, frygter, at ukontrolleret urinlækage vil forekomme under sex, eller at partneren vil bemærke ubehagelig lugt, plettet undertøj eller hudforandringer forårsaget af NTM. Mange kvinder betragter deres lidelse som et symptom på alderdom og svækkelse af det intime område af kroppen. Som et resultat - de føler sig ældre end deres fødselsattest og undervurderet som kvinder.

Urininkontinens: lægehjælp

Manglen på en følelse af kontrol over deres egen urin gjorde kvinder magtesløse. De oplever ofte deres sygdom i ensomhed og stilhed.

Værd at vide

Stress urininkontinens er den ukontrollerede lækage af urin under aktiviteter relateret til kontrahering af mavemusklerne (hoste, nysen, dans, motion). En af årsagerne kan være svaghed i bækkenbundsmusklerne. Dette problem påvirker i vid udstrækning kvinder i overgangsalderen og efter graviditet. I Polen lider omkring 3 millioner mennesker af denne sygdom.

Dette skyldes blandt andet begrænset adgang til information, der kan hjælpe dem med at tackle urininkontinens. De frygter, at den eneste løsning på dette problem er kirurgi eller lægemiddelterapi.
At være opmærksom på din egen krop og de ændringer, der finder sted i den, hjælper dig med at forstå og acceptere problemet. Mange kvinder er bekymrede over at lade urin under samleje, selvom dette ikke ofte er tilfældet. En enkel og hurtig metode til at reducere risikoen for ukontrolleret lækage af urin er at tømme blæren inden samleje og undgå de vanddrivende sodavand og kaffe. - På lang sigt giver det mening at træne dine bækkenbundsmuskler. Deres styrkelse vil have en positiv effekt ikke kun på urinindholdet, men også på seksuel tilfredshed hos partnere. - siger dok. Piotr Radziszewski fra afdeling og klinik for urologi ved det medicinske universitet i Warszawa.

"CoreWellness - indre styrke" -kampagne