Du er en kvinde. Hvad? Sexet, smuk, smuk? Fortjener du kærlighed og respekt? Hvis du er i tvivl, vil vi fortælle dig, hvordan du skal føle dig sexet, smuk, værdig kærlighed og alt det bedste.
Føler du dig smuk, sexet og smuk? Tror du, at du fortjener kærlighed og respekt, eller accepterer du ydmygelse og endda vold? Du er i dårlige forhold, utilfreds med dig selv, du lider ofte. Meget afhænger af, hvilket mønster af kvindelighed din mor gav dig. Hvis hun betragtede sig selv som sexet og smuk, værdig til kærlighed og respekt, og far respekterede hende og behandlede hende med kærlighed - er du heldig. Hvis far også i dig så en smuk, respektabel og kærlig kvindelighed - havde du det som i paradis. Sådanne mirakler sker desværre ikke ofte. Vi rådgiver dig, hvordan du skal håndtere vanskelige oplevelser og føle en smuk, sexet, vidunderlig og kærlig kvinde.
Jeg fortjener kærlighed - rodkraft
Hvis en pige ser kærlige forældre, der respekterer hinanden, vil hun have det samme for sig selv i livet. Hvis hun forlod hjemmet med en følelse af selvværd, respekt for sig selv og for andre, vil hun være i stand til at indgå i relationer med andre mennesker, der ikke forstyrrer hendes værdisystem. Endnu vigtigere vil de være sjove, kreative, opbyggende. Men hjemmeoplevelser kan have en ødelæggende effekt på livet. Kvinder, hvis mødre var despotiske, disciplinerende, dominerende over deres ægtemænd, ikke respekterede andre mennesker, kan have problemer med at etablere ordentlige forhold mellem mennesker. Hvis de har hørt fra deres mødre eller fædre, at de er lidt værd, grimme, at de ikke kan gøre noget, vil de være tilbøjelige til at påtage sig rollen som et offer i livet. De vil være parate til at bebrejde sig selv for deres børns fejl i skolen, for deres mands problemer på arbejdspladsen, selv for at blive snydt for dem. Og ofte for at være ofre for vold i hjemmet.
Kærlighed til dig selv - grænserne for ansvar
Mange kvinder arbejder imod sig selv og sætter ikke grænser for det ansvar, de påtager sig. De er enige om at blive udnyttet af ægtemænd og børn. Og selvom de ved, at det ødelægger dem, protesterer de ikke. Det er en plaget og martyreret kvinde. Normalt handler kvinder sådan af frygt for ensomhed og afvisning, ofte fordi de ikke har nogen uddannelse og er bange for, at de ikke vil tjene penge, og ofte også på grund af deres ubevidste ønske om at være uerstattelig - "alt vil kollapse uden mig". Men det sker også, at kvinder er klar til at udholde forskellige ydmygelser bare for at holde en mand hos sig. Det meste af tiden blev de opdraget på den måde. Ja, de klager, siger de ikke kan klare, men de prøver ikke at lindre deres situation. Det sker, at forsvarsformen konstant klager, med skarpe bemærkninger, misbrug af børn og ofte depression. Heldigvis ønsker flere og flere kvinder ikke bare at være husarbejdsrobotter.
Vigtig
En opfyldt kvinde minestest
Kryds de sætninger, der passer til dig.
- Jeg smiler ofte over min refleksion i spejlet.
- Nogle gange nægter jeg at hjælpe mine venner.
- Jeg tager mig af mit udseende.
- Jeg har planer for fremtiden.
- Jeg sover normalt godt.
- Jeg havde en lykkelig barndom.
- Jeg kan godt lide at have sex.
- Jeg har en nær person, jeg kan stole på.
- I mit hjem har alle ansvar.
- Jeg er en attraktiv kvinde
Hvis du markerede mindst 8 sætninger, er du en tilfreds kvinde.
En kvinde, der forfølger ungdommen
Forfølgelsen af skønhedsidealet, der er formet af tv- og farvetidsskrifter, kan også have en ødelæggende virkning. En kvinde, der ikke har fået selvtillid derhjemme, som hendes mor ikke har lært at passe sig selv, at have sin egen stil, vil hurtigt falde i fælden med modediktater. Dette bliver målet for hendes liv - at have bryster af den rigtige størrelse, tilstrækkeligt fremtrædende læber osv. Hvis en kvinde ikke er mentalt stærk, vil hun let tro på farvede magasiner, at da hun er iført størrelse 44 og ikke 38 - er hun fed og ikke attraktiv. Dette er en farlig fælde - kun at bygge selvtillid på det perfekte udseende. Derfor blandt andet sammenbrud, bitterhed og depressive tilstande hos kvinder i 50'erne, modne og smukke, men accepterer ikke de ændringer, som tiden medfører. Og de er uundgåelige.
En opfyldt kvinde - stræber efter balance
Det kan bygges på alle livssfærer, uanset tegnebogens rigdom eller tidligere livserfaringer. Du kan stadig leve som et offer for forældre, undervisere, de såkaldte svær fortid, og forklar alt om det, og du kan undgå dæmoner, møde dem og nedtænke deres indflydelse på vores liv. Det handler ikke om ikke at have vanskelige øjeblikke, luner, luner og undgå at gå til kosmetolog eller frisør. Snarere er det vigtigt ikke at forvente et ideelt liv, en ideel mand, ideelle børn og ikke at forfølge ungdommen, når det går bort, da det fører til frustration og fjerner livsglæden. Det er vigtigt at holde afstand til dig selv, til dine kære og til hvad mode dikterer. Og - vigtigst af alt - bevidst opbygge dit liv under hensyntagen til dine personlige evner og begrænsninger. Respekter dig selv og kræv respekt fra andre, uden at acceptere dårlig behandling og ydmygelse.
Vigtig
Femininitet - reorganiseringshandling
Føler du dig omgivet af ansamlinger? Har du alt indenlandske spørgsmål i tankerne? Det var sådan i dit familiehus, er det sådan i det skabt af dig? Tænk på, hvor meget du mangler fra det. Hvis du har tænkt dig at ændre, har du brug for support. De kan gives af en ven, en klog terapeut, en person, der hjælper dig med at erhverve en af de mest værdifulde færdigheder i livet - selvsikkerhed.
Assertivitet er den kloge definition af grænser, at sætte mål, tage sig af dine behov og ikke blive manipuleret. Hvis du tør fortælle din familie, at du ikke vil udføre alle husarbejde alene hjemme, vil du frigøre dig selv. Du får din egen respekt, den nødvendige plads til selvrealisering, og dette giver dig mulighed for at opbygge din nye identitet. I starten vil familien gøre oprør, fordi ingen kan lide at ændre og påtage sig ansvar, men over tid vil de acceptere dine nye forhold. Hvad mere er, din nye holdning vil få anerkendelse og respekt fra dine kære.
månedlige "Zdrowie" Læs også: Kundalini yoga - hvad er det? Hvordan er klasser? AUTOGEN TRÆNING af Schultz eller afslapning og afslapning Hvordan opfatter mænd kvinder?