Frygt for ændringer, sove og gå væk

Faktisk, siden jeg kan huske, har jeg været bange for ture, generelt set for eventuelle ændringer. Den første nat på kollegiet på college var en rigtig prøvelse - jeg kunne ikke sove, mit hjerte bankede, jeg ville kaste op osv. I den næste uge var det ikke bedre. På ferie ved havet - den første nat var den samme, resten tæmmet jeg med alkohol. Da jeg måtte blive på hospitalet efter bilulykken, var jeg ikke bekymret for mit helbred, men det faktum, at jeg skulle overnatte der. Det er svært for mig at gå til min forlovede - det gør jeg næppe, for jeg er bange for at blive hos ham. Hertil kommer det ubehagelige køkken, der serveres af hans bedstemor. Jeg kan hverken spise eller sove der. Derudover blev jeg overophedet for et år siden, da jeg var der på en kort tur. Efter hjemkomsten fra skadestuen lå jeg hele natten, og det var det samme - mit hjerte bankede, jeg ville kaste op. Jeg havde en fornemmelse af, at jeg skulle dø. Vi gifter os om tre uger, og vi vil sandsynligvis bo hos hans forældre, fordi de har et stort hus i en anden by. Til dette skal vi på ferie i udlandet. Jeg ved ikke, hvordan jeg kan klare det. Jeg er frygtelig bange for at rejse. Jeg ved ikke hvad jeg skal gøre? Hvordan håndteres dette?

Tak for indlægget. Ved første øjekast ser det ud som en neurotisk lidelse, så jeg anbefaler et besøg på en mental sundhedsklinik eller en ambulant klinik på et psykiatrisk hospital med en neuroseafdeling. Psykiske klinikker kræver ikke zonering eller henvisning fra en huslæge.

Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke vil erstatte et besøg hos lægen.

Psykolog, specialist med 30 års erfaring, træner i psykosociale færdigheder, ekspertpsykolog ved distriktsretten i Warszawa.

De vigtigste aktivitetsområder: mæglingstjenester, familierådgivning, pleje af en person i en krisesituation, lederuddannelse.

Først og fremmest fokuserer det på at opbygge et godt forhold baseret på forståelse og respekt. Han foretog adskillige kriseindgreb og tog sig af mennesker i en dyb krise.

Han underviste i retsmedicinsk psykologi ved SWPS-psykologfakultetet i Warszawa, ved universitetet i Warszawa og Zielona Góra-universitetet.