Elektrisk tandbørste: hvilken skal du vælge, og hvordan børster du tænderne med den?

En elektrisk tandbørste gør rengøringen af ​​mundhulen meget mindre kompliceret. Tjek, hvordan du børster tænderne med en elektrisk tandbørste, og find ud af, hvilken elektrisk tandbørste du skal vælge, og hvilken tandpasta du kan bruge, når du børster tænderne med den. Find også ud af, om du på grund af det faktum, at den elektriske tandbørste renser mere grundigt, kan opgive tandtråd og skylning.

Indholdsfortegnelse:

1. Elektrisk tandbørste: hvilken skal man vælge?
2. Elektrisk tandbørste: hvordan man børster tænderne med den?
3. Elektrisk tandbørste: hvilken tandpasta skal du bruge?
4. Elektrisk tandbørste: hvordan man bruger den med tandbøjler?

Elektrisk tandbørste - hvordan børster man tænderne med den? Det samme som den traditionelle med den forskel, at al den indsats, der lægges i at børste tænder med en almindelig tandbørste, overtages af den elektriske tandbørste.

Desuden renser den hurtigere og grundigere end traditionelle børster. Ikke desto mindre skal du stadig huske på de andre elementer, der udgør ordentlig mundhygiejne, dvs. at rengøre de mellemrum med tandtråd, vaske tungen med en speciel skraber og skylle munden med en passende væske. Kontroller, hvordan du børster tænderne med en elektrisk tandbørste, også hvis du har et tandreguleringsapparat.

Læs også: Vil du have sunde tænder? Børstning alene er ikke nok

Elektrisk tandbørste: hvilken skal man vælge?

Den elektriske tandbørste er elektrisk drevet, dvs. den skal tilsluttes en stikkontakt, der skal oplades. Dens håndtag kan ikke udskiftes, mens hovedet udskiftes hver tredje måned. Elektrisk drevne børster adskiller sig med hensyn til rengøringsmetoder:

• elektrisk roterende tandbørste - disse er børster med runde hoveder, der udfører rotationsoscillerende bevægelser - de drejer til venstre og højre; de udfører fra ca. 7600 til 8800 bevægelser pr. minut;
• elektrisk roterende pulserende tandbørste - de udfører de samme bevægelser som roterende børster, og derudover presser de mod tænderne (pulserende). Hovedet kan udføre 20.000 til 40.000 pulserende bevægelser pr. Minut;
• elektrisk oscillerende-roterende-pulserende børste - i denne type børster kombineres den oscillerende-roterende teknologi med en pulserende virkning, takket være hvilken børstehårene bevæger sig ikke kun til højre og venstre, men også op og ned - alt sammen for effektivt at fjerne plak fra rummet interdental oscillerende-roterende-pulserende børster udfører op til 58.000 omdrejninger pr. minut;
• En elektrisk sonisk (sonisk) tandbørste fjerner plak ved at vibrere. Det aflange hoved, der minder om et traditionelt børstehoved, renser et større område på én gang end et mindre, rundt hoved. Børstenes børster, takket være de udsendte lydbølger, vibrerer, og den resulterende energi "strømmer" gennem de mellemliggende tandhuller og fjerner alle urenheder. Typiske soniske tandbørster udfører ca. 30.000 til 42.000 bevægelser pr. Minut;
• elektrisk ultralydsbørste - de genererer ægte ultralydsbølger med en frekvens på 1,6 MHz (det vil sige 96.000.000 pulsationer pr. minut). Disse typer af børster er designet på en sådan måde, at ultralydbølgerne, der udsendes af dem, "bryder" bakteriekæderne og derved renser tandkødslommene.

Forfatter: Oral-B

partner materiale

Den populære og gennemprøvede producent Oral-B har medtaget en innovativ model af Genius X-sonisk-roterende elektrisk tandbørste i sit tilbud. Den understøttes af kunstig intelligens, der sporer og lærer den individuelle børstestil. Det signalerer også for meget pres, derudover angiver steder, der kræver mere skånsom pleje. Avanceret teknologi letter daglig hygiejne, hjælper med at forhindre mundtlige lidelser og beskytter tandkødet.

Den elektriske Genius X-tandbørste er udstyret med 6 arbejdstilstande, herunder: pleje af tyggegummi, skånsom rengøring, blegning og rengøring af tungen. Sættet indeholder en kasse, der også fungerer som en oplader. En fuld opladning af lithium-ion-batteriet driver tandbørsten i mere end 2 uger.

Læs også: Skalering, dvs. fjernelse af tandsten

De fleste elektriske tandbørster har flere børstetilstande, der er specialiserede til børstning af følsomme tænder, tandblegning eller massering af tandkød eller endda rengøring af tungen. Derudover er de udstyret med trykfølere, der signalerer for meget børstning.

I tilfælde af tyggegummiproblemer er det bedre at vælge en børste med bløde børster, mens hårde børster anbefales til folk, hvis tænder har tendens til at danne tandsten.

Priserne på elektriske tandbørster spænder fra 60 til endda 1000 PLN. Selvom deres omkostninger ved første øjekast kan virke højere end en traditionel manuel tandbørste, er elektriske tandbørster meget billigere at bruge. Efter 3 måneders foreskrevet brug er manuelle tandbørster kun egnede til kurven, mens elektriske tandbørster kan udskiftes. Deres pris svinger omkring PLN 50 for et sæt, hvor der er ca. 3 tip tilstrækkelige i 9 måneder.

Derudover tilføjes tipene ofte til nogle modeller i sættet, som kan give os en forsyning af dem selv i hele året. Derudover er det værd at huske, at udskiftning af spidser i elektriske tandbørster gør det muligt for hele familien at bruge en børste, så omkostningerne fordeles afhængigt af antallet af personer, der bruger den.

Læs også: Hvilken diæt er bedst for tænderne?

Elektrisk tandbørste: hvordan man børster tænderne med den?

For at bruge en elektrisk tandbørste skal du placere tandpastaen på børstehovedet og anvende den på tænderne i en 45 graders vinkel, ligesom en traditionel tandbørste.

Tænd derefter børsten, og flyt den successivt over tænderne. De mindre hoveder, der findes i de fleste elektriske tandbørster, har tendens til at børste en tand ad gangen. Når du børster, skal du blot føre børsten over hver tands for-, bagside- og tyggeflader. Du skal kun trykke let på tandbørstehovedet hver gang. Anbefalet af tandlæger er børster med et lille rundt hoved, der på grund af deres form ikke kun er i stand til at dække hele overfladen af ​​tanden, men også nå interdentale rum, der er svære at få adgang til.

Da de fleste af os har problemer med at børste ryggen, er nogle moderne elektriske tandbørster udstyret med positionsregistrering. Takket være det er vi i stand til at overvåge de områder, vi renser i realtid, efter parring af telefonen med din smartphone, så ingen af ​​dem udelades.

ADVARSEL! Et hårdt tryk på tandbørsten kan beskadige emaljen og irritere tandkødet.

Hvor lang tid skal det tage at rense tænderne med en elektrisk tandbørste?

• Som i tilfældet med en traditionel tandbørste, bør det være normen at rense tænderne efter hvert måltid for ikke at give cariogene bakterier yderligere næring i form af madrester i de interdentale rum. Tandlæger anbefaler at børste tænder min. 2 gange om dagen (morgen og aften). På denne måde fjerner du det meste af plak, der kan føre til tandforfald, periodontitis og tab af tænder.

• En elektrisk tandbørste er i stand til at gøre mange flere bevægelser pr. Minut end en menneskelig hånd, takket være hvilken den renser tænderne mere grundigt, men det betyder ikke, at børstning af tænder med den skal være kortere end med en traditionel tandbørste - i hvert tilfælde børster vi tænderne i 2 minutter.

Elektrisk tandbørste: hvilken tandpasta skal du bruge?

Du kan lægge regelmæssig tandpasta på den elektriske tandbørste. Før du tænder tandbørsten, skal du dog placere den mod dine tænder. Ellers falder pastaen simpelthen af ​​hovedet på grund af vibrationer.

Du kan også bruge tandpasta i form af et koncentrat. Derefter er det nok at påføre tandpastaen på børsten, ikke større end størrelsen på tændstikkerhovedet. Dette er en løsning for folk, hvis børste arbejder med fuld hastighed.

Læs også: Hvordan vælger man den bedste tandpasta?

ADVARSEL!

Glem ikke tungenbørsten, også kendt som skraberen. Det fjerner anaerobe bakterier og madrester fra overfladen af ​​tungen, der er ansvarlig for ubehagelig lugt fra munden og betændelse i munden.

Hvordan rengør jeg tungen med en skraber? Det er nok at køre det flere gange over overfladen af ​​tungen fra sin rod til slutningen såvel som på dens sider. Efter proceduren skal du skylle munden med vand eller mundskyl.

For ikke at købe en separat tandbørste til vask af tungen, er det værd at få en elektrisk tandbørste udstyret med forskellige rengøringsmetoder, herunder den der tager sig af den rette hygiejne af vores tunge.

Læs også:

• Pas på dit tandkød for at holde tænderne sunde
• Skader fluor i tandpasta dit helbred?
• Hvordan børstes tænderne ordentligt? Tilstrækkelige børsteteknikker
• At lære at børste tænder kan være sjovt for dit barn
• Sandblæsning - en måde at slippe af med plak og misfarvning

Tandtråd bruges bedst før hver tandbørstning, selv med en elektrisk tandbørste. De hjælper med at slippe af med alt affald og affald fra de interdentale rum.

Det er rigtigt, at elektrisk drevne børster fjerner plaque mere nøjagtigt end traditionelle tandbørster - også fra rummet mellem tænderne og tandkødslommer, men de erstatter ikke tandtråd eller interdentale børster (såkaldte slag).

Hvordan bruges tandtråd? Sæt et stykke tråd omkring begge midterfingre, og lad der være en afstand på ca. 4 cm mellem dem. Hold tråden stram mellem tommelfingeren og pegefingeren på begge hænder og bevæg den i en blid bevægelse op og ned mellem tænderne.

Træk altid tråden nedad, når du rengør de øverste tænder, og træk tråden opad for de nederste tænder. Brug rene tandtråd, når du går til de næste tænder.

Skylning af munden med en korrekt valgt væske bør være det sidste trin i børstning af tænder. Mundskyllevævet forhindrer ophobning af bakteriel plaque på tænderne og opretholder den korrekte pH i munden, hvilket giver en følelse af friskhed i længere tid.

Hvis dine tænder har tendens til tandsten, kan du også bruge væsken inden du børster. Det blødgør plaketten og letter fjernelsen med en børste. Skylning af munden skal under alle omstændigheder vare i cirka et minut.

Elektrisk tandbørste: hvordan man bruger den med tandbøjler?

I dette tilfælde er tiptypen vigtigere end tandbørsten, når du vælger en elektrisk tandbørste. Det anbefales at bruge et specielt hoved beregnet til rengøring af tænder med et fast apparat.

Det skal dog huskes, at det er nødvendigt at bruge specielle rengøringsmidler og tandtråd for at rengøre de interdentale rum grundigt efter børstning af tænderne med en elektrisk tandbørste.