Anna Jurksztowicz vendte tilbage med et nyt album og glædede alle! Ikke kun som sanger, men også som en kvinde fuld af lidenskab, energi og skønhed. - Jeg er det, der varer evigt - synger han. Anna Jurksztowicz afslørede for os, hvordan hun var sund og ung.
Anna Jurksztowicz mener, at ungdom er et skridt videre end barndommen og et skridt nærmere end alderdommen. Så det er bedre ikke at skynde dig fremad.
Jeg kan godt lide Oscar Wildes aforisme: "Hemmeligheden bag at bevare ungdommen er, at du aldrig skal have følelser, der ikke er vores ansigt"
Bedre at gå langsomt og koste dit liv med en lille ske og nyde hvert korn af den. Ungdommen leger også med tiden og lægger den rundt om fingeren. Vi kan ikke lade tiden flyde lineært og trække os med. Du skal håndtere ham og ikke give op. Lad ham tegne rynker på klipper, ikke ansigter. Lad ham vide, at han skal tage os i betragtning, ikke omvendt. Menneskeheden har udviklet mange måder til evig ungdom: fra at sprede den med tjære til at forfalske fødselsdatoen. Jeg har også mine måder, og jeg vil afsløre fire af dem, omend modvilligt.
4 måder at forblive ung på
- Første - diæt. Mad er vores brændstof. Den grundlæggende regel er at spise menneskelig mad. Det vil sige at opgive fastfood og eksotiske opfindelser. Spis masser af grøntsager og noget frugt. Følg en simpel diæt med så lidt forarbejdede produkter som muligt. At spise for meget gør os tunge og tømmer vores energi. Og i supermarkeder skal du ikke tage en vogn, kun en lille kurv.
Anna Jurksztowicz - jazzsanger og sanger, der lancerede hits som: "Diamond earring", "Hey, Man!" eller "Video touch". Vi hørte hende i mange film og serier, herunder: "Kingsajz", "Ranch", "For godt og ondt". I maj udgav hun sit nye album "Poza Czas".
månedlige "Zdrowie" Læs også: Majka Jeżowska: optimisme med et strejf af vanvid GRAŻYNA TORBICKA: Jeg leder altid efter gode sider LIDIA POPIEL: noget for kroppen, noget for ånden
