Cistus (urt) - helbredende egenskaber og anvendelse

Cistus er en meget populær urt. Cistus te er blevet brugt i naturlig medicin som et middel til at bekæmpe mange lidelser. Nogle hævder, at at drikke te fra rensningen hjælper med vægttab, flåtbåren borreliose og endda helbreder kræft. Meningerne om dets sundhedsegenskaber er delte. Men har udrensningerne virkelig så mange helbredende egenskaber? Hvad mener specialister om denne urt? Læs eller lyt til effekterne af rensning på kroppen.

Rensning (Cistus) er en meget populær urt. Meningerne om dets sundhedsegenskaber er delte. På Internettet kan du finde oplysninger om, at Cistus-te, hvis basis er plantens urt, er effektiv til bekæmpelse af mange sygdomme og i stigende grad anvendes i naturlig medicin. Alt takket være indholdet af polyphenoler - stærke antioxidanter, der har en gavnlig virkning på helbredet. Har rensning virkelig en helbredende virkning og er en "modgift" mod de fleste sygdomme, som nogle hævder?

Indholdsfortegnelse

1. Udrensninger - typer
2. Udrensning - effekter
3. Udrensning og slankende
4. Cistus, flåter og Lyme sygdom
5. Udrensning og diabetes
6. Cistus - antibakterielle og antivirale egenskaber
7. Cistus - analgetiske egenskaber
8. Kure mod hoste, løbende næse og endda kræft

Rens. Hør, hvad helbredende egenskaber og anvendelser af denne urt er. Dette er materiale fra den LYTTENDE GODE cyklus. Podcasts med tip

For at se denne video skal du aktivere JavaScript og overveje at opgradere til en webbrowser, der understøtter HTML5-video

Udrensninger - typer

Cistus er en plante fra familien Cistus (Cistaceae). Der er et dusin eller deromkring vilde arter i Sydeuropa, hovedsageligt i Middelhavet og De Kanariske Øer. De fleste udrensninger finder sted i Pyrenæerne (Portugal og Spanien). Deres levested er normalt tørre, stenede skråninger. De er en vigtig komponent i tornede skrubber (phrygans) og fyrretræs- og egetræsskove. I vores land vokser rensninger kun i dyrkning.

	hvor det vokser	se
renser grå, grå	i den vestlige del Middelhavet	har blomster i farve lyserød
Kretensiske udrensninger	i regionen Middelhavet og Sortehavet	blomster af lyserød farve
Ladan rensning	Europa syd-vest	har usædvanligt store blomster, o op til 10 cm i diameter, hvid kronblade, ofte med mørkerød farve pletter ved basen
Cistus salvie	i den vestlige del af området Middelhavet	blomsterne er hvide, 3-5 cm i diameter
lilla udrensning	på De Kanariske Øer, Portugal, Spanien Apennin-halvøen	har lilla blomster

Udrensning - effekter

Cistus er kendetegnet ved et højt indhold af polyfenoler (angiveligt endnu større end rødvin) - kraftige antioxidanter. Dette er stoffer, der:

• har antioxidantegenskaber, dvs. de neutraliserer frie radikaler, der kan bidrage til udviklingen af ​​mange sygdomme, herunder kræft
• hæmmer dannelsen og udviklingen af ​​betændelse i kroppen
• styrke og energisere
• beskytte blodkar og hæmme oxidationen af ​​"dårligt" LDL-kolesterol, hvilket forhindrer dannelsen af ​​aterosklerotiske plaques
• de understøtter også immunsystemets funktion og bekæmper mikrober og svampe
• De er antiallergiske, da de hæmmer frigivelsen af ​​histamin

På grund af polyfenoler krediteres udrensningen med mange helbredende egenskaber. Imidlertid fortolkes de ofte over og dermed - usande. Der er mange typer Cistus, men den mest populære er Cistus incantus.

Udrensning og slankende

I modsætning til hvad mange tror, ​​har Cistus-te ingen slankende egenskaber. Mens du drikker det, fremskynder det let stofskiftet (takket være polyphenolindholdet) og reducerer hævelse, men det er ikke en kur mod overvægt og bør ikke reducere kropsvægten væsentligt.

Vi anbefaler

Forfatter: Time S.A

En individuelt valgt diæt giver dig mulighed for let at tabe sig, få en smuk hudfarve, hår og negle og spise sundt, velsmagende og uden ofre. Udnyt Jeszcolubisz, det innovative online diætsystem i Health Guide, og pas på dit helbred og dit velbefindende. Nyd en perfekt valgt menu og konstant støtte fra en diætist i dag!

Find ud af mere

Cistus, flåter og Lyme sygdom

Cistus er også en måde at håndtere Lyme sygdom og flåter på, hævder tilhængerne af denne urt. Men er der noget videnskabeligt bevis for dette?

På PubMed-webstedet - den største database med videnskabelige forskningsresultater fra hele verden - kan du finde oplysninger om, at der indtil videre kun er udført en undersøgelse, hvis formål var at kontrollere, om udrensning har en effekt på bakterien Borrelia burgdorferi.4

Det blev udført af tyske forskere fra universitetet i Leipzig, og dets resultater blev offentliggjort i 2010 i tidsskriftet "Pharmazie". In vitro-tests (dvs. i laboratoriet) viste, at den essentielle olie fra kretensisk kretens (Cistus creticus L.) hæmmede væksten af ​​bakterier Borrelia burgdorferisom er ansvarlig for udviklingen af ​​Lyme-sygdommen. Under undersøgelsen viste de følgende komponenter i den flygtige kretensiske olie den største antibakterielle styrke - manoyloxid, 13-epi-manoyloxid, 3-acetoxy-manoyloxid, carvacrol og 3-hydroxy-manoyloxid.

Udrensning og diabetes

Hjælper udrensning mennesker med diabetes? Forskere fra Gazi University i Tyrkiet gennemførte forskning på de antidiabetiske egenskaber af ekstrakter fra cystisk laurbær in vitro og in vivo.

De demonstrerede hypoglykæmisk aktivitet (dvs. sænkning af blodsukkerniveauet) og blokering af aktiviteten af ​​enzymer (α-glucosidase og α-amylase), der fordøjer polysaccharider i glucose.

Cistus - antibakterielle og antivirale egenskaber

Fra Internettet kan du lære, at "udrensninger blokerer væksten af ​​alle typer vira, såsom fugleinfluenza-virus", og at det "dræber tarmvirus og herpes". Indtil videre er der ikke udført undersøgelser, der bekræfter rensningens antivirale egenskaber. Græske forskere har imidlertid vist, at den essentielle olie af kretensiske blade har antibakterielle egenskaber, ¹ mod både grampositive og gramnegative bakterier. Disse var imidlertid kun in vitro-undersøgelser.

Til gengæld fandt portugisiske forskere fra University of Beira Interior, at Ladan Cistus-ekstraktet viste en hæmmende virkning på svampen Candida tropicalisbakterier Helicobacter pylori og Klebsiella pneumoniae (lungebetændelsesstang). Undersøgelserne bekræftede også den hæmmende virkning mod staphylococcus aureus (Staphylococcus aureusmethicillin-resistent .²

Forskere fra Spanien og Portugal bekræfter, at Ladan Cistus har potentielle svampedræbende egenskaber. De viste, at vand-alkoholekstraktet fra Cistus ladanifer L. hæmmer væksten af ​​sådanne svampe som Candida albicans, C. glabrata, C. parapsilose og C. tropicalis (i en koncentration på 0,05 mg / ml hæmmede det allerede udvikling C. albicans om C. glabrata - MIC <0,05 mg / ml) .3

Ifølge eksperten Dr. Barbara Grzechocińska, MD, fødselslæge gynækolog, adjunkt ved 1. afdeling og klinik for obstetrik og gynækologi ved det medicinske universitet i Warszawa

Udrensninger og p-piller

Kan urtete fra rensning svække effekten af ​​p-piller?

Barbara Grzechocińska, MD, ph.d., gynækolog: Det vides ikke, at te fra rensningen reducerer effektiviteten af ​​p-piller.

Læs også: 7 urter, som kvinder elsker

Cistus - analgetiske egenskaber

Cistus har også potentielle smertestillende egenskaber. Tyrkiske forskere fra Gazi University identificerede stoffer, der er ansvarlige for den smertestillende og antiinflammatoriske virkning af laurbærrensningen. disse er 3-O-methylquercetin, 3,7-O-dimethylquercetin og 3,7-O dimethylkaempferol. 6

Kure mod hoste, løbende næse og endda kræft

Cistus kan tage form af ikke kun te, men også pastiller eller kapsler. Derefter skal det hjælpe med halssygdomme og hoste. Til gengæld kan te fra rensningen bruges til sådanne lidelser som:

• diarré
• allergi
• hudsygdomme
• helvedesild

- dette siger tilhængerne af denne urt. Der er dog ingen videnskabelige beviser til at bakke op om dette. Som det faktum, at udrensninger kan hjælpe med hjertesygdomme og kræft.

Husk! Cistus er kun et kosttilskud og helbreder ikke nogen sygdom!

Vigtig

Rensning - de sande egenskaber ved et skærsilden

Cistus 'egenskaber er hidtil hovedsageligt blevet undersøgt på dyr (mus, rotter), desuden på vævs- og cellemodeller og endelig på bakterier og svampe in vitro. På deres grundlag kan det ikke klart anføres, at udrensninger kan bekæmpe Lyme-sygdommen eller andre sygdomme. Du kan ikke anvende disse resultater direkte på en syg person og forvente, at planten kan klare kræft, svær bakterie- eller virusinfektion. Derfor bør udrensninger kun behandles som et kosttilskud og drikke te med udrensninger som et kosttilskud med værdifulde polyfenoler, som helt sikkert vil styrke kroppen, forbedre dens funktion og generelle velbefindende.

Dette vil være nyttigt for dig

• Cistus te er et supplement (et kosttilskud), ikke et lægemiddel! Derfor kan den behandling, der er ordineret af lægen, ikke dispenseres. Dette kan have meget farlige helbredseffekter.
• Folk, der kæmper med nogle sygdomme og tager medicin, bør konsultere en læge, før de indtager en udrensning. Blanding af visse urter med medicin kan undertiden have alvorlige sundhedsmæssige konsekvenser. Urter kan ændre effekten af ​​stoffer - enten øge eller nedsætte den anbefalede dosis og forårsage de skadelige virkninger af det ordinerede lægemiddel. Desuden kan enhver urt, selv taget af raske mennesker, forårsage skade, hvis den anvendes forkert.
• Udrensning er, som alle andre urter, bedre at købe i urtebutikker og apoteker (og ikke for eksempel på basarer).

Kilde:

1. Sammensætning og antimikrobiel aktivitet af den essentielle olie af Cistus creticus subsp. eriocephalus. online adgang
2. Screening af antimikrobiel aktivitet af Cistus ladanifer og Arbutus unedo ekstrakter, online adgang
3. Svampedræbende aktivitet og detaljeret kemisk karakterisering af Cistus ladanifer phenolekstrakter, online adgang
4. Væksthæmmende aktivitet af flygtig olie fra Cistus creticus L. mod Borrelia burgdorferi s.s. in vitro. online adgang
5. In vivo og in vitro antidiabetisk virkning af Cistus laurifolius L. og påvisning af større phenolforbindelser ved UPLC-TOF-MS analyse, onlineadgang
6. Flavonoider med antiinflammatorisk og antinociceptiv aktivitet fra Cistus laurifolius L. efterlader gennem bioassay-styrede procedurer, onlineadgang

Om forfatteren

Monika Majewska En journalist med speciale i sundhedsspørgsmål, især inden for medicin, sundhedsbeskyttelse og sund spisning. Forfatter af nyheder, guider, interviews med eksperter og rapporter. Deltager i den største polske nationale medicinske konference "Polsk kvinde i Europa", arrangeret af "Journalists for Health" Association samt specialworkshops og seminarer for journalister arrangeret af Association.

Læs flere artikler af denne forfatter