Hydromassage forbedrer humør, stimulerer og tilføjer energi, giver dig mulighed for at forblive i god form og ungdom i længere tid. Det har også en gavnlig virkning på huden, fjerner træthed og slapper af. Vandmassage lindrer også ømme led, hovedpine og slapper af spændte muskler.
Indtil for nylig var hydromassage, dvs. boblebad, massage og vandstråler, kun tilgængelig i sanatorier, rehabiliteringscentre, hospitaler og biologiske regenereringscentre. Nu er det nok at bruge et lille hjemmebadeværelse for at drage fordel af deres gavnlige virkninger. Ikke kun jacuzzier er udstyret med massageapparater, men også badekar i standardstørrelse. Du kan også installere et passende panel i en almindelig brusekabine, i et hjørne eller på en væg. Der er en betingelse - kabinen skal være tæt og af god kvalitet.
Hydromassage til sundhed og skønhed
Alle kan bruge vandmassagen, inklusive børn og ældre. Det vil især blive værdsat af dem, der arbejder lange timer om dagen i stående eller siddende stilling, hvilket har en negativ effekt på rygsøjlen og cirkulationen. For dem, der lider af degenerative sygdomme, beroliger en vandmassage smerter i leddene. Det vil også støtte behandlingen af ischias. I stresset og udmattet vil det reducere muskelspændinger, hovedpine, forbedre humør og sikre en god søvn.
Fungerer godt inden for kosmetik. Det forbedrer blodtilførslen til huden, fremskynder fedtforbrænding og reducerer cellulite. Hos kvinder efter fødslen genopretter det bukmuskulaturens elasticitet. Bade i boblebad anbefales også til hudproblemer, osteoporose og fordøjelsesforstyrrelser.
Personer med hjerte-kar-sygdomme, diabetes og åreknuder skal konsultere en læge inden sådanne procedurer. Brug af ultralydsmassageapparater gør det umuligt at have en pacemaker installeret.
VigtigTyper af massage
- vand-luft er baseret på at massere kroppen med vand, der blandes i dyser med luft taget udefra
- luft (eller perle) masserer kroppen med luftbobler; det er normalt et vandtilskud, selvom det kan bruges separat
- ultralyd - det er kun et supplement til vandmassage; kræver installation af specielle dyser
Hydromassage er blevet værdsat i århundreder
De gamle værdsatte allerede fordelene ved vandbehandlinger. Romerne, uanset deres ejerskabsstatus, var meget ivrige efter at slappe af i badene, som ikke kun var et sted for hygiejne, men også for sociale møder. Bade, brusere og kompresser er længe blevet betragtet som terapeutiske. Medicinens fædre, Pythagoras og Hippokrates, anbefalede dem til deres patienter.
I det 19. århundrede blev behandling med vand populariseret i Europa af den tyske præst Sebastian Kneipp, hvilket fremmer en ny livsstil (knappism). Det bestod hovedsageligt i at ændre de nuværende spisevaner, øve motion, tage motion, tage sig af kropshygiejne samt følelsesmæssig balance i kontakter med andre mennesker. Og alt dette for effektivt at forhindre alle sygdomme. I dag, når man definerer en sådan livsstil, bruges begrebet wellness i stigende grad.
Hydromassage - vand og luft
Hydromassage kombinerer fordelene ved traditionel massage med de afslappende egenskaber ved badning. Vand pumpet ud af dyserne under højt tryk rammer musklerne og får dem til at slappe af, og dette har en afslappende effekt på hele kroppen.
Særlige anordninger til sådanne behandlinger blev konstrueret i begyndelsen af det 20. århundrede. De blev derefter udstyret med et system med dyser, hvorfra strømme koldt eller varmt vand strømmede ud under passende tryk. Moderne dyser, der anvendes i dag, tillader at kombinere vand- og luftmassage, hvilket forstærker de gavnlige egenskaber ved behandlingen.
månedligt "Zdrowie"
