Psykogen impotens er manglende evne til at have samleje på grund af psykologisk og følelsesmæssig erektil dysfunktion. Psykogen impotens påvirker hovedsageligt unge mænd under 40 år, der ikke lider af nogen fysiologiske sygdomme og fysisk er i stand til at opnå en erektion. Hvad er årsagerne til psykogen impotens, og hvordan man behandler den?
Psykogen impotens tegner sig for mindst 10% af den diagnosticerede erektil dysfunktion - meget mindre end for impotens forårsaget af organiske faktorer, såsom hypertension, men dens behandling kan være vanskeligere af forskellige årsager. Hovedårsagen til denne tilstand er lidelsens komplekse etiologi, som ofte består af dybt skjulte komplekser, frygt og negative mønstre for seksuel adfærd. At slippe af med dem kræver, at en mand skal være åben om sit problem og have fuld tillid til sin partner.
Hvordan genkendes psykogen impotens, og hvad er behandlingen af denne lidelse?
Indholdsfortegnelse:
- Psykogen impotens - symptomer
- Psykogen impotens - årsager
- Psykogen impotens - behandling
- Psykogen impotens - hvordan hjælper du dig selv?
Psykogen impotens - symptomer
Symptomerne på psykogen impotens er de samme som de ved organisk impotens, dvs. en mand kan ikke få erektion på trods af at være seksuelt vækket. Det faktum, at årsagen til lidelsen ligger i psyken, fremgår kun af symptomerne i tilfælde af et intimt forhold til en partner. Generelt, når en mand er alene, har han ingen problemer med at få erektion - han kan let få erektion gennem onani. Erektioner om morgenen er også et signal om, at blodgennemstrømningen til penis går godt. Derefter kan det antages, at årsagen til impotens ikke er en sygdom, men en mental blokering.
Karakteristisk for psykogen impotens er også det faktum, at dens symptomer normalt vises pludselig næsten natten over. Hvis din erektil dysfunktion er forårsaget af en sygdom, opbygges dine symptomer gradvist og det kan tage flere måneder at udvikle sig.
Læs også: Styrketabletter - hvordan fungerer de, og hvilke er de mest effektive? Bedste sexpositioner til mænd med en lille penis Sådan forbedres mandlig orgasme - 5 pålidelige måderPsykogen impotens - årsager
Årsagerne til psykogen impotens ligger i den mandlige psyke. Disse kan være både forbigående tilstande med øget nervøs spænding og meget alvorlige personlighedsforstyrrelser. Deres type og sværhedsgrad bestemmer succesen med impotensbehandling.
De mest almindelige årsager til psykogen impotens inkluderer:
- depression, neurose, bipolar lidelse og andre psykiske lidelser;
- kronisk stress, manglende evne til at lindre følelsesmæssig spænding
- udbrændthed, være under konstant pres eller frygt for at miste dit job
- komplekser (f.eks. lille medlemskompleks);
- forstyrret kontakt med en partner, hyppige konflikter, manglende gensidig forståelse og tillid;
- traumatiske seksuelle oplevelser (f.eks. seksuelt misbrug i barndommen)
- svigt under det første samleje, som førte til udvikling af komplekser, nedsat selvtillid og følgelig frygt for samleje;
- "Opgaveorienteret" tilgang til sex og at stille for høje forventninger på dette område;
- afhængighed af pornografi og den tilknyttede lavere følsomhed over for visuelle og taktile stimuli (inklusive betingede seksuelle reflekser forårsaget af at vænne sig til en type penisstimulering, f.eks. som et resultat af at kombinere pornografi med onani);
- religiøs strenghed, overbevisningen om, at sex er noget dårligt, syndigt;
- afhængighed af alkohol eller psykoaktive stoffer;
- frygt for uønsket graviditet hos partneren;
- skjult eller ubevidst homoseksualitet.
Psykogen impotens - behandling
Psykogen impotens behandles med psykoterapi. Før det er det dog værd at sørge for, at erektil dysfunktion ikke er forårsaget af nogen sygdom, især hvis manden er over 40 år gammel. For dette skal du besøge din familielæge eller urolog og udføre grundlæggende laboratorietest. I halvdelen af tilfældene er impotens forårsaget af somatiske sygdomme, hvis risiko stiger med alderen (inklusive hypertension, åreforkalkning, diabetes, hormonelle ændringer).
Men hvis lægeundersøgelser og sygehistorie udelukker somatiske årsager, skal du søge hjælp fra en sexolog eller psykolog. Ved behandling af psykogen impotens anvendes individuel psykoterapi (hvis årsagen er personlighedskomplekser eller lidelser), psykoterapi med deltagelse af en partner, afslapningsteknikker og hypnose.
Dette vil være nyttigt for digPsykogen impotens - hvordan hjælper du dig selv?
I tilfælde af psykologisk impotens hjælper det kun midlertidigt at tage et præparat til erektionsinduktion som Viagra, men fjerner ikke de virkelige årsager til lidelsen. Nøglen til at genvinde tilliden er at ændre din tankegang og undgå stress. Overskud af adrenalin i blodet forårsaget blandt andet af at leve i konstant nervøs spænding har en negativ indvirkning på en mands seksuelle evner. Derfor skal du hver dag afsætte lidt tid til at slappe af, så den trætte krop kan vende tilbage til en balance. En meget god måde at lindre spændinger på er fysisk aktivitet, du kan også gå til en massage fra tid til anden.
Den mentale holdning er også vigtig. Mange mænd antager fejlagtigt, at de skal være klar til samleje når som helst, hvor som helst og så mange gange som kvinden kræver af dem. Dette er en skadelig og usand stereotype. Du bør ikke stille dig for høje forventninger, for så forårsager hver fiasko frustration og mental blokering.