Hvordan starter man dit eget liv?

Jeg er 24 år. Mine forældre behandler mig som et barn (og det føler jeg). Jeg er altid nødt til at sige alt (hvor skal jeg hen, hvorfor laver jeg noget, hvorfor har jeg det på, hvorfor denne hårfarve). Jeg er sammen med en mand, som jeg elsker meget. Min mor kontrollerer konstant mit undertøj for at sikre, at jeg har min menstruation. Jeg hemmeligholder ham eller sender tekstbeskeder, for da jeg gjorde det naturligt, lyttede jeg til kommentarer om, at jeg "ikke gjorde andet end at ringe". Men i nærværelse af min kæreste foregiver min mor at være en vidunderlig person. Far taler slet ikke med min kæreste, ignorerer ham. Mine forældre tager os ikke alvorligt. Jeg er nødt til at skjule alt, lyve for mig. Jeg føler mig fuldstændig skræmt og lammet. Jeg tænker ikke på min egen lykke, bare hvordan man ikke udsætter mig for mine forældre. I stedet for at tænke på min fremtidige mand, der vil være min "nærmeste" familie, tænker jeg stadig på, hvordan jeg kan behage dem. Hvad skal jeg gøre?

Hej! Det er meget vanskeligt at starte dit eget voksne liv, mens du stadig bor hos dine forældre. Og sandsynligvis også økonomisk afhængig af dem. De har kontrol over denne situation, og det er dem, der beslutter dig. Selvfølgelig kan du stå op og protestere på en eller anden måde, men du er sandsynligvis bange for konsekvenserne. Hvad står du overfor? Hvad er du virkelig bange for? Hvad kan de gøre mod dig? Når det kommer til at lytte til ubehagelige kommentarer, så - kom nu - det er tåleligt, og du skal kæmpe din uafhængighed lidt! Dette er modenhed - du tager ansvar for dine beslutninger og handlinger. På trods af de ubehagelige følelser der er forbundet med det. Du er nødt til at acceptere, at ikke alle vil kunne lide din opførsel - og det er og vil være! Og sådan vil det være både i dette hus, med mine forældre og i det næste med min mand og børn. Måske ville det være værd at tænke på sådanne indikatorer for voksenalderen som at leje en lejlighed, finde et job eller bare tage sig af dig selv. Det er svært at forvente, at dine forældre vasker dine sokker, laver morgenmad til skolen og ikke forstyrrer dit liv. Det ser ud til at du stadig er en lille pige for dem. Bevis dem ellers. Vis styrke og at du har din egen mening. De skal i det mindste vænne sig til det.

Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke vil erstatte et besøg hos lægen.

Han er klinisk sundhedspsykolog.

Hun dimitterede fra det psykologiske fakultet ved universitetet i Warszawa.

Hun har altid været særlig interesseret i spørgsmålet om stress og dets indvirkning på menneskelig funktion.

Han bruger sin viden og erfaring på psycholog.com.pl og på Fertimedica Fertility Center.

Hun gennemførte et kursus i integrativ medicin med den verdensberømte professor Emma Gonikman.