BUTEYKO METODE: åNDEDRæTSøVELSER

Buteyko metode: åndedrætsøvelser



Redaktørens Valg
Blå læber og træthed
Blå læber og træthed
Buteyko-metoden er en særlig vejrtrækningsøvelse, der anbefales til personer, der lider af astma, allergi, angina, søvnløshed, hypertension, kronisk træthed og stress. At lære at trække vejret på denne specifikke måde bør overvåges