SPA. Hvordan planlægger du dit ophold i et SPA-center?

Selvom du kan lide overraskelser, skal et besøg i SPA planlægges detaljeret. Takket være dette vil du kun kunne fokusere på hvile, og du vil komme smukkere tilbage.

SPA-centre er oaser af afslapning - i det mindste pr. Definition. I praksis er det anderledes, og fejlen ved et mislykket ophold ligger ikke altid hos ejeren af ​​anlægget.Nogle gange kan gæsternes stemning blive forkælet af små ting, såsom støjende børn eller dårligt vejr, hvilket gør det vanskeligt eller endda umuligt at bruge nogle attraktioner. For at undgå ubehagelige overraskelser er det værd at planlægge dit besøg nøje. Hvad er det værd at huske, og hvad skal man kontrollere, før man reserverer et sæde?

Læs også: Hammam. Hvordan ser hamam-ritualet ud hjemme og på kontoret? Eksotiske massage: det helbredende touch af East Medi-SPA, dvs. SPA i stedet for et sanatorium

Objekttype og dens placering

SPA-centre er normalt placeret på hoteller. Disse kan igen være mindre eller større, levere en række tjenester (eller kun de grundlæggende), der ligger i et attraktivt kvarter - eller tværtimod. Det er alt værd at tjekke ud, før du bestiller et sted eller køber en SPA-pakke, især hvis du planlægger at blive mindst et par dage. Du kan kontrollere omgivelserne på hotellet, og om der vil være steder at gå efter behandlingerne (som ikke tager hele dagen), for eksempel ved hjælp af internetkort, blogs og enheder til sporing af placering i telefonapplikationer. Hvis du vil have fred og ro, skal du sørge for, at hotellet har et område, hvor børn ikke er tilladt (eller vælg et såkaldt "ingen børn" -hotel).

Dato for besøget

Lange weekender, perioder før jul eller vinterferier eller ferier er de tidspunkter, hvor hoteller er belejret. Det er svært at slappe af i mængden - det mærkes måske ikke under behandlinger, der kommer på en aftalt dato, men forelskelsen ved poolen og skarer i hotellets restaurant er noget, der effektivt kan ødelægge dit humør. Derfor er det bedre at vælge en roligere dato for et besøg i SPA. Det er bedre at undgå skarer, når du bruger byens SPA. De roligste dage er dem midt i ugen (tirsdag, onsdag, torsdag) om morgenen, når alle er på arbejde.

Anbefalet artikel:

Hvordan bruges saunaen? Hvor ofte kan jeg gå i saunaen?

Vejr

Det er vigtigt, hvis du skal til SPA i et par dage, fordi behandlingerne derefter spredes over tid. Bitter frost eller kraftig regn kan fange dig på et hotel og påvirke dit humør. Hvis du bestiller dit besøg flere uger i forvejen, er det værd at kontrollere den langsigtede vejrudsigt på forhånd.

Opholdsvarighed

Det skal ikke så meget afhænge af størrelsen på din tegnebog som af den effekt, du vil opnå. Hvis du vil fastgøre kroppen eller reducere rynker, er en behandling ikke nok - i det mindste et par af dem er nødvendige, ellers kan du hvile, men plejeeffekten vil være middelmådig eller endda ingen.

Behandlingspakker

Næsten hvert SPA-center tilbyder nogle kombinerede pakker, hvor behandlinger er skræddersyet til et specifikt problem - og er billigere end købt separat. Det er værd at stifte bekendtskab med tilbuddet fra flere centre.

Antal behandlinger

Et besøg i SPA bør ikke ligne et løb fra en behandling til en anden. En sådan maraton slapper ikke af, men endda dæk. Der skal være mindst to timer mellem behandlingerne.

Vedligeholdelsesplan

Det bestemmes på stedet, men inden behandlingerne starter. Groft sagt er pointen, at behandlingerne finder sted i en bestemt rækkefølge, for så annullerer de ikke hinanden. For eksempel bør kropsmassage finde sted inden voksning, ikke efter voksning af den varme hud, mindre smertefuld, og hvis behandlingerne blev udført i omvendt rækkefølge, kunne hår begynde at vokse ind i huden.

Anbefalet artikel:

Home SPA - hvordan laver man en spa-session derhjemme?