Den amerikanske overlæge, Dr. Jerome Adams, viser, hvordan man laver en ansigtsmaske på en hurtig og billig måde. Og alt fordi det amerikanske regeringsorgan CDC (Centers for Disease Control and Prevention) ændrede sine anbefalinger om ansigtsmasker. Fra nu af skal vi alle have det på et offentligt sted.
Indtil videre har CDC-agenturet indtaget den holdning, at masker kun bør bæres af mennesker, der viser symptomer som hoste, løbende næse eller feber. Sådanne retningslinjer blev også leveret af Verdenssundhedsorganisationen såvel som det polske sundhedsministerium og det øverste sundhedsinspektorat.
Fra 3. april i år. agenturet anbefaler, at vi alle bærer en maske på et offentligt sted. Afgørelsen fra CDC blev støttet af den amerikanske overlæge selv - Dr. Jerome Adams. I en kort video viste han, hvordan du kan lave en maske uden engang at have en nål og tråd!
Hvordan laver man den enkleste maske?
Her er de vigtigste regler:
- materialet, som du laver masken fra, skal være så tykt som muligt og samtidig ikke forhindre vejrtrækning - en tyk bomuldsskjorte vil arbejde for denne rolle;
- inden du tager masken på, skal du vaske dine hænder. Gør også dette, når du ved et uheld rører ved det;
- sørg for, at masken klæber perfekt til ansigtet og dækker munden og næsen;
- kun bære det på offentlige steder, og når du kommer hjem, skal du straks tage det bagfra uden at røre ved det sted, hvor det var fastgjort til dit ansigt, og vask straks hænderne;
- Husk ikke at bære det for længe - efter et par timer kan det akkumulere så mange bakterier, at det kan være en sundhedsfare. En god indikator for hvornår man skal ændre det er, at det er blevet vådt;
- smid masken væk, når den er brugt, eller (bedre) vask den ved mindst 60oC;
- husk at du skal vænne dig til at bære masken - i starten kan det være meget foruroligende og få dine briller til at tåge op.
CDC minder også om, at iført en maske ikke frigør os fra forpligtelsen til at opretholde intervaller på 2 meter eller til at passe på hygiejne. Kun at følge alle disse anbefalinger kan beskytte os mod infektion.
Læs mere: hvordan du beskytter dig mod coronavirus >>>
Nuværende CDC-anbefalinger
Agenturet anbefaler, at vi alle bærer masken - uanset om vi er syge eller sunde. Vi skal tage det på offentlige steder (i en butik, apotek, offentlig transport), dvs. hvor det ikke er fuldt muligt at holde afstand, og enhver tæt kontakt med en anden person kan medføre en risiko for infektion.
Ifølge specialister fra det amerikanske regeringsagentur er en simpel klædemaske nok - du kan lave den selv, fx af en bluse, et håndklæde eller et tørklæde. Det er vigtigt, at det passer godt til ansigtet og dækker næse og mund. Professionelle kirurgiske masker og dem med et N95-filter skal reserveres til medicinske tjenester.
Hvem er undtaget fra at bære en maske?
- børn op til 2 år,
- mennesker med åndedrætsbesvær,
- handicappede, der ikke selv kan tage masken af.
- At dække deres ansigt kan være farligt for disse mennesker.
Hvor kom holdningsændringen fra?
CDC-agenturet ændrede sine anbefalinger under indflydelse af de seneste rapporter om SARS CoV-19 coronavirus og løbet af COVID-19 fra hele verden. Eksperter siger, at den såkaldte kan gøre det meget vanskeligt at bekæmpe pandemien tavse bærere, dvs. mennesker, der ikke har nogen symptomer, men som er i stand til at inficere et væld af mennesker. I mellemtiden testes sådanne mennesker i de fleste lande slet ikke.
Kinesiske forskere rapporterer, at i slutningen af februar havde 43.000 mennesker opdaget tilstedeværelsen af coronavirus i Kina. mennesker, der ikke havde nogen symptomer på sygdommen under undersøgelsen.
Læs mere om tavse bærere fra Hongkong >>>
Ifølge foreløbige CDC-data passerer ca. 25 procent af de inficerede COVID-19 asymptomatisk, selvom nogle undersøgelser indikerer, at denne procentdel kan være endnu højere. Af denne grund skal masken ikke beskytte os mod at blive smittet, men forhindre os i at inficere andre, hvis vi lider af sygdommen asymptomatisk.
Ifølge forskere burde vi vænne os til, at hver af os nu muligvis er inficeret.
George Gao, en virolog og leder af det kinesiske center for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse, der ledede kampen mod coronavirus i Wuhan, kritiserede også de hidtil fremsatte anbefalinger i et nylig interview med Science. Det faktum, at folk ikke bærer masker offentligt, siger han, er "den største fejl, USA og Europa begår." I Kina er brugen af ansigtsmasker almindelig og har længe været anbefalet, selv med forkølelse.
Kilder: CDC, Science
