Jeg er 28 år i nogen tid, jeg mistede meget (i øjeblikket 57 kg / 177 cm), det skete efter jeg fødte et barn for 8 måneder siden - i den sidste måned af graviditeten vejede jeg 85 kg. Jeg fik en masse vægt, mens jeg var gravid, og jeg ville aldrig gerne se sådan ud igen. Jeg har lyst til at tabe sig er ude af kontrol. Jeg føler mig slet ikke sulten. Det faktum, at min partner gav mig et ultimatum om min vægt og vores videre forhold bekymrer mig mest. Han forklarer dette ved sin bekymring for mig og det faktum, at han er bekymret. Desværre opfatter jeg det som en form for følelsesmæssig afpresning. Jeg ved ikke hvad jeg skal gøre. Jeg har det godt, jeg kan ikke se nogen negative virkninger af at tabe mig. Men jeg ved ikke rigtig, hvad jeg skal tænke på denne holdning hos den person, som jeg møder, og som jeg holder meget af. Desværre har han støtte fra min mor, som også synes, at diætproblemet er gået for langt. Hvad skal jeg gøre? Jeg kan ikke forestille mig at få selv et kilo, fordi jeg til sidst har det godt med mig selv.
Dette er et meget interessant og alvorligt problem på samme tid. Vi lever for os selv, vores udseende og vægt er vores forretning. Det, der betyder mest, er din mening og din psykologiske komfort. Imidlertid gør forsvinden af sultfølelsen mig bekymret. Jeg råder dig til at besøge en læge på din klinik. Du skal helt sikkert tage de korrekte blodprøver og hvad han ellers anbefaler. Måske henviser han dig til en diætist for at indstille dig den korrekte kaloriebalance. Ethvert vægttab med en så stor vægt skal overvåges af en diætist, fordi det ofte forårsager komplikationer. Så bliv ikke fornærmet af din familie og partner og start med "åbningsbalancen". Når det viser sig, at alle parametre er korrekte, hjælper diætisten dig også med at opretholde din optimale vægt. Bedste ønsker
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke vil erstatte et besøg hos lægen.
Bohdan BielskiPsykolog, specialist med 30 års erfaring, træner i psykosociale færdigheder, ekspertpsykolog ved distriktsretten i Warszawa.
De vigtigste aktivitetsområder: mæglingstjenester, familierådgivning, pleje af en person i en krisesituation, lederuddannelse.
Først og fremmest fokuserer det på at opbygge et godt forhold baseret på forståelse og respekt. Han foretog adskillige kriseindgreb og tog sig af mennesker i en dyb krise.
Han underviste i retsmedicinsk psykologi ved SWPS-psykologfakultetet i Warszawa, ved universitetet i Warszawa og Zielona Góra-universitetet.
