Hvis du er træt af vedvarende forstoppelse, så prøv vores urteopskrifter. Husk dog, at urter ikke skal bruges for længe, da de kun kan gøre tingene værre. Hvis de ikke lever op til dine forventninger, skal du kontakte en læge.
1. Efter en spiseskefuld blomme og birkeknopper 2 spiseskefulde persillefrø
Hæld 2 kopper kogende vand over blandingen om aftenen. Vi lader det være dækket indtil morgen. Drik et glas infusion inden morgenmaden og et andet glas inden du går i seng. Behandling for forstoppelse skal vare 28 dage.
2. 50 g hver af citronmelisse- og pebermynteblade, lavendelblomst, timianurt, perikon, hestebønne og knopknold, tjørn og rosenfrugt, 30 g valerianrot, 20 g calamus rhizom
Hæld en spiseskefuld af blandingen med et glas vand og kog. Vi satte ilden sammen. Vi drikker 3 gange om dagen en halv time før måltiderne.
3. moderurt urt
Hæld en spiseskefuld urter med et glas kogende vand. Vi drikker et glas sommerinfusion to gange om dagen.
4,20 g hagtornblomst, 20 g moderurturt
Hæld 2 teskefulde af blandingen med et glas kogende vand. Vi drikker et glas to gange om dagen.
5. Frisk akacieblomst
Hæld 100 g blomst i 1/2 l kogende vand. Vi drikker et glas infusion om morgenen og aftenen.
6. 30 g buckthornbark og brombærblade, 10 g hver af pebermynteblade, kamille og lindeblomstkurve
Hæld en spiseskefuld af blandingen med et glas kogende vand og kog på svag varme i 2 minutter. Vi drikker 1/2 kop varm bestand to gange dagligt før måltiderne.
I opskrift 2-6 skal du efter brygning af urterne lade dem være dækket i 10-15 minutter og sil infusionen.
Vigtig! En af årsagerne til hæmorroider er langvarig forstoppelse, så det er værd at undgå dem. At spise en diæt rig på fiber bør hjælpe, såvel som at holde øje med den daglige mængde fysisk aktivitet, og om nødvendigt kan du bruge afføringsmidler.
