Den glæde og opfyldelse, der følger med et barn, er unik. Men kravet om kærlighed, dedikation og tid, der kræves i nogle få tilfælde, efterlader forholdet på et andet eller tredje niveau. Bliv ikke alarmeret. Dette er en normal reaktion, som ikke behøver at være permanent. Det er vigtigt at internalisere, at vores liv og et par, er inkluderet, ændrer sig med en anden i familien. Transformationen betyder dog ikke eller bør ikke betyde en forringelse.
At være forældre kan i de fleste tilfælde være klimaks i et forhold, men det behøver ikke at blive levet som om der ikke var flere motiver, og at derfra indgår forholdet mellem ægtefællerne i faldet. Parret skal finde en måde at tilpasse sig denne ændring i det livsvigtige trin, som, selv om det er positivt og spændende, indebærer ansvar, der kan lægge pleje og pleje af det ægteskabelige forhold til side.
Med ankomsten af det første barn (og de efter hinanden følgende) kan parets forhold forblive på andenpladsen et stykke tid på grund af den prominens, som den nye kommer til at monopolisere. Par skal være opmærksomme på, at dette er en del af tilpasningen til en ny episode af deres liv. Men husk, at tilpasning til forældrenes rolle skal have en begrænset periode, og det er godt, at det ikke tager for lang tid at deltage og tage sig af forholdet igen. Hvis der er tilladt for meget tid, kan følelsesmæssig afstand mellem ægtefællerne vanskeliggøre bedring. Derfor er det vigtigt at genoptage forholdet så hurtigt som muligt, så børnenes ankomst kun betyder endnu en grund til forening mellem de to. Hvis dette ikke er tilfældet, kan parret medlemmer efter en lang periode, der kun er dedikeret til børnene, blive to fremmede.
Undgå følelsesmæssig afstand
Mennesker, der allerede er forældre, har oplevet, hvor absorberende børnepasning kan være. Større opmærksomhed bør dog ikke indebære, at man forsømmer ægtefællen og slipper forholdet på en død måde. At dedikere lidenskab og engagement over for børn er ikke uforenelig med at opretholde en solid bånd, selvom det er ubestrideligt, at det er vanskeligere, fordi indsatsen skal fordeles.
Det nye ansvar multiplicerer de daglige opgaver, men det tilrådes ikke at blive overvældet af det praktiske diktatur, hvilket kan reducere parets kommunikation til spørgsmål i forbindelse med tidsplaner, opgaver, indkøb, børnehaver, tøj ... Hvis det skete, er det kun Et spørgsmål om tid før distancen og fagforeningsgennemførelsen opretholdes med kun et formål: at være forældre. I dette tilfælde står vi over for et skrøbeligt forhold, og dermed vigtigheden af at skabe følelsesmæssige bånd mellem de to, så bindingen er fast og fuld.
At dele prominensen før børnene er et andet led til at styrke den følelsesmæssige kæde mellem parret. Det giver mulighed for at fordele følelsen af faderskab uden ubalance og undgå et individualistisk forhold til børnene, grund til følelsesmæssig afstand mellem parret.
Det er også vigtigt at forhindre træthed, der opstår med pleje af nyankomne, hvilket omsætter til mindre energi til at afsætte til forholdet. Vi må tilskynde den ene til at stole på den anden til at føle sig støttet, som om det var et teamwork. På denne måde reduceres chancerne for, at en af de to løber tør.
Vi skal glemme tanken om, at for at være forældre, skal du opgive at være et par. Hvis den følelsesmæssige bånd bevares, er fordelen ikke kun for parret, men også for børnenes velfærd. Børn er meget følsomme over for deres miljø og kan derfor opfattes på en meget positiv måde, at deres forældre opretholder et solidt forhold og føler, at familieenheden er stabil og sikker.
Bliv sammen
Arbejdet og ansvaret med at være forældre er uundgåelige realiteter, men vi skal undgå overbelastning, og det tilrådes at stole på parret, så alt er mere bærbart. Da det er et teamarbejde, er du nødt til at blive involveret i behagelige aktiviteter med børnene for at føle sig forent, selvom det undertiden er meget praktisk for hvert medlem af parret at holde deres yndlingshobbyer til at fungere som en midlertidig afbrydelse. Hvis det er muligt, anbefales det ikke at opgive fritid, både som par og alene, for at bevare det personlige velvære og helbred i parets forhold, hvilket igen vil have positive effekter for børnene.
Når det er muligt, skal du reservere en ugentlig plads til parret. Det bør ikke få forældrene til at føle sig dårlige, som om de forsømmer deres børn, da det er en del af familiens generelle velfærd, at forældrene har en "gratis" dag, der også tjener til ikke at miste intensiteten i forholdet mellem begge. En måde kan være at etablere en dag om ugen, som parret identificerer som deres dag, og gøre det til deres eget for begge menneskers trivsel. Vedligeholdelse af de aktiviteter, der tidligere har tjent til at opretholde stærke bånd, hjælper med at reducere følelsen af, at for at være forælder, er du nødt til at opgive privilegierne i forholdet, hvilket kan reducere humøret hos begge. I løbet af denne periode er det vigtigt at fremme intim og personlig kommunikation, der tjener til at fodre og opretholde den følelsesmæssige bånd, som det er nødvendigt for forholdet som for din præstation som forældre forenet med stærke bånd. Når det er muligt, er der ikke behov for en weekend eller eksklusiv miniferie.
På samme måde er det vigtigt at bevare et personligt rum for hvert medlem af parret, der desuden tjener ægtefællen til at nyde i et par timers ophold af at være far eller mor, hvilket kan styrke individuelle bånd til børnene og tilfredshed med spille den vigtige rolle.
Det er heller ikke godt at stoppe kontakten med fælles venskaber og hinanden, da opretholdelse af et fuldt socialt liv hjælper med at gøre opgaven med at være forældre mere bærelig og forhindrer isolering pga. konstant arbejde, der involverer ankomsten af en lille, en afstand, der langt fra hjælper, begrænser familiens velvære.
For at stimulere parret til at forblive motiveret er det vigtigt, at hver og en overrasker fra tid til anden med en uventet detalje til den anden, da de med dette viser, at det stadig er vigtigt, og overraskelseseffekten gør, at funktionerne fornyes det bånd, der forener dem. for ikke at falde ind i en monotoni, der kan erodere forholdet.
På trods af børnenes tilstedeværelse bør parret ikke opgive at opføre sig som sådan. Forældres og partneres roller behøver ikke at være uforenelige. Derfor skal tegnene på kærlighed være så hyppige som muligt til forholdet, men også tjene som et eksempel for de små, der på deres egen måde også nyder at føle, at deres forældre danner en solid enhed og giver dem sikkerhed. Selv på denne måde tilskynder de til at lære, så de selv gentager den samme model, når det er deres tur til at være et par og forældre.
Husk ...
.Del ansvaret for at passe børn
.Forebygg parets træthed med pleje af nye
. Giv ikke op fritiden, både individuelt og som et par
Opbevar et personligt rum for hvert medlem af parret, der desuden tjener den anden ægtefælle til at nyde i et par timers varighed af at være far eller mor alene
Bevar motivation i parret og tegn på kærlighed
Kilde: www.DiarioSalud.net
.jpg)
