Fredag den 12. april 2013.- Data leveret af specialcentre i Argentina advarer om den voksende og bekymrende brug af komælk hos børn under et år. ”Denne mad er ikke egnet til den første fase af livet.
Hyppigt forbrug af komælk inden 12 måneder kan have negative følger for børns helbred, såsom anæmi, overbelastning af nyrerne (på grund af den store mængde protein) og tarmskader, "sagde Dr. Victor Rolando Gallo. Leder af ernæringstjenesten på Børnehospitalet og jury i certificering og recertificering af specialisten for ernæringsfysiolog.
I Argentina lider en tredjedel af de under to år af anæmi, og deres hovedårsag er en mangel på jern. Under hensyntagen til, at mælk er den vigtigste mad og den vigtigste kilde til jernforsyning i små børns diæt, gav Dr. Gallo og ernæringsfysiolog Sergio Britos nøglen. I de tilfælde, hvor det ikke er muligt at opretholde amning, er det videnskabeligt bevist og almindeligt accepteret, at modermælkserstatninger har fordele som en kilde til jern i forhold til andre mælk.
Gallo understregede, at der er nok bevis for forholdet mellem komælkindtagelse og tarmmikrosangrering, hvilket forbedrer jernmangel. Han tilføjede, at proteiner og fedt i komælk er vanskeligere at fordøje og absorbere for babyen.
På grund af det høje natriumindhold, overdreven mængde protein og lavt indtag af jern og essentielle fedtsyrer, anbefaler forskellige organisationer som UNICEF, American Academy of Pediatrics (AAP) og eksperter til børneernæring ikke at introducere mælk af ko i fodring af et barn, indtil han har nået leveåret.
En undersøgelse, der blev foretaget sidste år af Opinaia, konstaterede, at 37% af argentinske mødre fodrede deres babyer med komælk før året, hvilket påpegede som hovedårsagerne til vanskelighederne ved amning og det faktum, at de finder det billigere end formler børn. Undersøgelsen omfattede mere end 400 mødre mellem 20 og 40 år gamle. Denne tendens falder sammen med data fra National Survey of Nutrition and Health (Ennys) fra 2007, som afslørede, at selv om begyndelsen af amning i Argentina er høj (med 95% tilslutning), er tallet reduceret til 70 % mellem seks og otte måneder og til 50% om året.
Dr. Gallo bemærkede, at det er meget vigtigt at huske, at komælk ikke indeholder den rigtige mængde jern, C-vitamin, zink og andre næringsstoffer, som babyer har brug for. "Kumælk kan forårsage jernmangelanæmi hos nogle babyer, fordi mælkeprotein kan irritere tarmvæggen og forårsage blødning i afføring. Desuden indeholder komælk ikke de typer fedt, der de er mere gavnlige for udviklingen af babyers helbred. Mødre skal være meget forsigtige med at fodre deres barn, ”insisterede børnelægen
I den nationale undersøgelse blev det også observeret, at størstedelen af børn mellem seks og 24 måneder, som ikke længere blev ammet, spiste uforstærket komælk (mere end 70%), når det, de har brug for, bare er en mælk suppleret med jern . Kun 22% i det første år og 11% i løbet af det andet leveår forbrugte en modermælkserstatning eller mælk, der var tilsat jern.
På grund af deres ernæringsmæssige og immunologiske fordele for børns udvikling, insisterer nationale og internationale sundhedsmyndigheder og børneernæringseksperter igen på behovet for at tilskynde til amning i de første to år af en babys liv. Og hvis dette ikke er muligt eller ikke nok, er den bedste mulighed, siger de, at erstatte det eller supplere det med en modermælkserstatning.
"Før barnet bliver et år gammelt, skal du undgå komælk, men også gedemælk, fåremælk, ris eller sojamælk. Så længe mødre kan amme deres børn, er der ingen gyldige grunde til ikke at gøre det, " sagde han. Gallo.
amning
Generelt, når du taler om allergi, tænker du på bakterier eller stoffer i luften og miljøet, der forårsager ubehag og overdrevne forsvarsreaktioner i kroppen.
Dog er nogle fødevarer også en vigtig kilde til allergener, såsom mælk, æg, jordnødder, tørret frugt, fisk, skaldyr, sojabønner og hvede. Selvom allergi ikke kan forhindres, fordi den har en vigtig arvelig komponent, konkluderede forskere ved John Hopkins School of Medicine i USA: "eksklusiv amning i de første seks måneder af livet udøver en beskyttende virkning på høje børn risiko for atopi eller genetisk tendens til at udvikle allergiske sygdomme. "
Efter året
Når babyens fordøjelsessystem er klar til at fordøje det, vil komælk blive en fremragende kilde til calcium. Det hjælper dit barn med stærke knogler og tænder. Det er også vigtigt i processen med blodkoagulation og muskelkontrol, og en af de få kilder til D-vitamin, der hjælper kroppen med at absorbere calcium bedre (ultraviolette stråler er en anden kilde til D-vitamin, men det blok med solcreme). Kumælk leverer protein til vækst og kulhydrater, der giver energi. Undersøgelser viser, at risikoen for et barn, der lider af hypertension, slagtilfælde, tyktarmscancer og hoftefrakturer falder for livet, hvis han får det kalk, han har brug for fra en ung alder.
Calcium og vitamin D
Ifølge American Academy of Pediatrics (AAP) får de fleste børn nok calcium og D-vitamin, hvis de drikker to til to og en halv kop komælk dagligt. Et år gamle børn skal drikke helmælk, medmindre de har en høj risiko for at være overvægtige. Giv ikke dit barn mere end tre kopper mælk om dagen, fordi der ikke er plads tilbage i maven til de andre fødevarer, du har brug for at spise dagligt for at have en afbalanceret diæt. Hvis din søn tørst fortsætter, skal du give ham vand. Når barnet er fyldt 2 - og hvis han ikke har nogen vækstproblemer - kan du tilbyde ham skummet eller halvskummet mælk.
Kilde:
Tags:
Wellness Sundhed Regenerering
Hyppigt forbrug af komælk inden 12 måneder kan have negative følger for børns helbred, såsom anæmi, overbelastning af nyrerne (på grund af den store mængde protein) og tarmskader, "sagde Dr. Victor Rolando Gallo. Leder af ernæringstjenesten på Børnehospitalet og jury i certificering og recertificering af specialisten for ernæringsfysiolog.
Mange tilfælde af anæmi
I Argentina lider en tredjedel af de under to år af anæmi, og deres hovedårsag er en mangel på jern. Under hensyntagen til, at mælk er den vigtigste mad og den vigtigste kilde til jernforsyning i små børns diæt, gav Dr. Gallo og ernæringsfysiolog Sergio Britos nøglen. I de tilfælde, hvor det ikke er muligt at opretholde amning, er det videnskabeligt bevist og almindeligt accepteret, at modermælkserstatninger har fordele som en kilde til jern i forhold til andre mælk.
Gallo understregede, at der er nok bevis for forholdet mellem komælkindtagelse og tarmmikrosangrering, hvilket forbedrer jernmangel. Han tilføjede, at proteiner og fedt i komælk er vanskeligere at fordøje og absorbere for babyen.
På grund af det høje natriumindhold, overdreven mængde protein og lavt indtag af jern og essentielle fedtsyrer, anbefaler forskellige organisationer som UNICEF, American Academy of Pediatrics (AAP) og eksperter til børneernæring ikke at introducere mælk af ko i fodring af et barn, indtil han har nået leveåret.
Mere økonomisk, men ...
En undersøgelse, der blev foretaget sidste år af Opinaia, konstaterede, at 37% af argentinske mødre fodrede deres babyer med komælk før året, hvilket påpegede som hovedårsagerne til vanskelighederne ved amning og det faktum, at de finder det billigere end formler børn. Undersøgelsen omfattede mere end 400 mødre mellem 20 og 40 år gamle. Denne tendens falder sammen med data fra National Survey of Nutrition and Health (Ennys) fra 2007, som afslørede, at selv om begyndelsen af amning i Argentina er høj (med 95% tilslutning), er tallet reduceret til 70 % mellem seks og otte måneder og til 50% om året.
Det mangler næringsstoffer
Dr. Gallo bemærkede, at det er meget vigtigt at huske, at komælk ikke indeholder den rigtige mængde jern, C-vitamin, zink og andre næringsstoffer, som babyer har brug for. "Kumælk kan forårsage jernmangelanæmi hos nogle babyer, fordi mælkeprotein kan irritere tarmvæggen og forårsage blødning i afføring. Desuden indeholder komælk ikke de typer fedt, der de er mere gavnlige for udviklingen af babyers helbred. Mødre skal være meget forsigtige med at fodre deres barn, ”insisterede børnelægen
Dårligt fodret
I den nationale undersøgelse blev det også observeret, at størstedelen af børn mellem seks og 24 måneder, som ikke længere blev ammet, spiste uforstærket komælk (mere end 70%), når det, de har brug for, bare er en mælk suppleret med jern . Kun 22% i det første år og 11% i løbet af det andet leveår forbrugte en modermælkserstatning eller mælk, der var tilsat jern.
På grund af deres ernæringsmæssige og immunologiske fordele for børns udvikling, insisterer nationale og internationale sundhedsmyndigheder og børneernæringseksperter igen på behovet for at tilskynde til amning i de første to år af en babys liv. Og hvis dette ikke er muligt eller ikke nok, er den bedste mulighed, siger de, at erstatte det eller supplere det med en modermælkserstatning.
"Før barnet bliver et år gammelt, skal du undgå komælk, men også gedemælk, fåremælk, ris eller sojamælk. Så længe mødre kan amme deres børn, er der ingen gyldige grunde til ikke at gøre det, " sagde han. Gallo.
amning
Hjælp med at forhindre madallergi
Generelt, når du taler om allergi, tænker du på bakterier eller stoffer i luften og miljøet, der forårsager ubehag og overdrevne forsvarsreaktioner i kroppen.
Dog er nogle fødevarer også en vigtig kilde til allergener, såsom mælk, æg, jordnødder, tørret frugt, fisk, skaldyr, sojabønner og hvede. Selvom allergi ikke kan forhindres, fordi den har en vigtig arvelig komponent, konkluderede forskere ved John Hopkins School of Medicine i USA: "eksklusiv amning i de første seks måneder af livet udøver en beskyttende virkning på høje børn risiko for atopi eller genetisk tendens til at udvikle allergiske sygdomme. "
Efter året
Komælk er en stærk allieret sundhed
Når babyens fordøjelsessystem er klar til at fordøje det, vil komælk blive en fremragende kilde til calcium. Det hjælper dit barn med stærke knogler og tænder. Det er også vigtigt i processen med blodkoagulation og muskelkontrol, og en af de få kilder til D-vitamin, der hjælper kroppen med at absorbere calcium bedre (ultraviolette stråler er en anden kilde til D-vitamin, men det blok med solcreme). Kumælk leverer protein til vækst og kulhydrater, der giver energi. Undersøgelser viser, at risikoen for et barn, der lider af hypertension, slagtilfælde, tyktarmscancer og hoftefrakturer falder for livet, hvis han får det kalk, han har brug for fra en ung alder.
Calcium og vitamin D
Giv dit barn mellem to og to og en halv kop mælk om dagen
Ifølge American Academy of Pediatrics (AAP) får de fleste børn nok calcium og D-vitamin, hvis de drikker to til to og en halv kop komælk dagligt. Et år gamle børn skal drikke helmælk, medmindre de har en høj risiko for at være overvægtige. Giv ikke dit barn mere end tre kopper mælk om dagen, fordi der ikke er plads tilbage i maven til de andre fødevarer, du har brug for at spise dagligt for at have en afbalanceret diæt. Hvis din søn tørst fortsætter, skal du give ham vand. Når barnet er fyldt 2 - og hvis han ikke har nogen vækstproblemer - kan du tilbyde ham skummet eller halvskummet mælk.
Kilde:
-u-dzieci-i-dorosych--przyczyny-objawy-i-leczenie.jpg)
-zoliwa-przyczyny-i-objawy-choroba-addisona-biermera---leczenie.jpg)
