Kan jeg gå til vores Tatra, når jeg er i den 12. uge af graviditeten? Kan jeg gå høje bjerge, f.eks.let sti til Morskie Oko eller Kasprowy Wierch? Er det forbudt? Har trykændringer (i øjeblikket bor jeg i Warszawa, så forskellen i højde mellem Zakopane og Warszawa er allerede stor) har nogen indvirkning på barnet?
Jeg anbefaler ikke at gå i de høje bjerge, endda vandrestier. "Babyen" er påvirket af: trykforskelle, træthed, dehydrering, hurtige fald i glukoseniveauer, gå op og ned over ujævnt terræn og øget risiko for skade.
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke vil erstatte et besøg hos lægen.
Barbara GrzechocińskaAdjunkt ved Institut for Obstetrik og Gynækologi ved det medicinske universitet i Warszawa. Jeg accepterer privat i Warszawa på ul. Krasińskiego 16 m 50 (registrering er tilgængelig hver dag fra 8 til 20).
--zasady-i-efekty-diety-skrobiowej.jpg)
