Daglig håndpleje: glatte tørre og ru hænder

Daglig håndpleje forhindrer ældning. Vælg den bedste håndcreme til den aktuelle sæson. Hænder begynder at blive ældre omkring 30 år - kontroller hvordan man kan forsinke ældningsprocessen for håndhud med hjemmemedicin.

Dine hænder udfører tusinder af aktiviteter i løbet af dagen. Selvom de er vant til at arbejde, er de meget sarte og kræver ordentlig pleje. Hvordan plejer du dine hænder for at holde dem ungdommelige i lang tid?

Pas på dine hænder når som helst på året

Hvis dine hænder er ru, tørre, skal du kigge efter en creme med urinstof, glycerin, sorbitol, der binder vand på overfladen af ​​epidermis. Præparater med vitamin E, retinol, hyaluronsyre og kollagen styrker huden og har anti-rynkeegenskaber. Tilsætningen af ​​D-Panthenol, lanolin eller calcium beroliger irritationer og hjælper med atopisk dermatitis.

Hvordan glatter du dine hænder?

For at lette og udglatte dine hænder skal du anvende en saltskrubbe en gang om ugen. Bland en spiseskefuld salt med en spiseskefuld olivenolie og gnid ind i huden, indtil saltet begynder at opløses. Vask dine hænder og gnid dem med vand og citronsaft (forholdet 1: 1). Tør dem grundigt og påfør fugtighedscreme. Salt glatter og elastiserer huden, og frugtsyrerne i citronen lyser misfarvning.

Læs også: Hævelse af benene. Hvorfor svulmer fødderne op og hvordan mindsker man hævelse? Pilates: øvelser, du kan lave derhjemme Hjemmebehandlinger til smukke HÆNDER: masker, indpakning, komprimering

Forebyggelse af ældning af håndhuden

Huden på indersiden af ​​hånden er tyk, stærk, tæt oversået med nervereceptorer, mens den på bagsiden er tynd, delikat, næsten fuldstændig blottet for subkutant væv, som om den er bundet med jorden. Takket være dette kan vi bøje fingrene og foretage nøjagtige bevægelser med dem.

Men manglen på subkutant væv, der hovedsageligt består af fedtceller, gør at tiden går hurtigt synlig på hænderne. De første tegn på aldring vises omkring en alder af tredive. Dette er en naturlig proces, men kan forsinkes ved at anvende håndcremer, der beskytter og fugter huden.

En håndcreme er ikke nok. Fugtgivende, let, det er nødvendigt om sommeren, og når du sidder i et opvarmet rum. Fedtet, beskyttende, vælg om vinteren, hvis du går ud.

Gør det nødvendigvis

• Før du begynder at rengøre, skal du skrubbe dine hænder og male dine negle med balsam.
• Gnid den halvrige eller fedtede creme ind i huden. Det kan være et biologisk handskepræparat. Det skaber en umærkelig beskyttelsesfilm på hænderne, der forhindrer forurening og skadelige kemikalier i at komme ind i huden. Cremen begynder at virke omkring to minutter efter, at du har spredt den.
• Læg nogle oliven under dine negle - det kan være specielt, købes i et apotek eller olivenolie. Tag på latexhandsker. For dem der kan lide latex, er gummi foret med bomuld det bedste.
• Husk ikke at vaske dine hænder i varmt vand efter rengøring, da det tørrer overhuden. Temperaturen bør ikke være højere end 20 grader C.
• Tør forsigtigt dine hænder og pres det sted for sted (huden kan ikke lide at gnide kraftigt med et håndklæde).
• Glem ikke at tørre forsigtigt mellemrummet mellem fingrene.
• Gnid cremen, der er beregnet til hænder og negle, efter vask.

månedligt "Zdrowie"