Selvom moder natur forberedte os alle på at føde et barn, er den første fødsel altid en ny og ukendt oplevelse. For ikke at blive overrasket og ikke gå i panik, lær så meget som muligt om dets forløb og stadier af arbejdet.
At have en baby er en kæmpe indsats - ikke kun for en kvinde, men også for en nyfødt baby. Før din baby kan komme ud i verden, vil du bekæmpe sammentrækningerne, og han vil under stort pres presse sig gennem den smalle fødselskanal. Udskiftningen af en varm og sikker livmoder med et køligt og endnu ikke meget venligt miljø skal være et stort chok for babyen. Derfor er det værd at stifte bekendtskab med arbejdskraften og kontrollere, hvad der vil ske med babyen og din krop i de særlige perioder. Hvis du er opmærksom på disse ændringer, vil det være lettere for dig at hjælpe dig selv og din baby i fødslen. På grund af de opgaver, som din krop skal udføre i hvert trin af arbejdet, har specialister opdelt det i fire arbejdsfaser.
Den første fase af arbejdet
Arbejdets fremskridt bestemmes blandt andet af smertefulde uteruskontraktioner, der forbereder kvindens fødselskanal til fødsel af et barn. Mødre taler om dem, når de husker deres fødsel.
- Hvad er der med dig? De første sammentrækninger, der ligner menstruationssmerter, er et signal om, at fødslen begynder. For det første kan du føle dem ganske sjældent og svagt, f.eks. Hvert 10. minut, kun efter et stykke tid vises sammentrækninger regelmæssigt - hvert 5. minut, så endnu oftere, hvert 3. eller 2. minut. Hvis du får en baby for første gang, skal du være på hospitalet, når dine sammentrækninger gentages hvert 5. minut. Undertiden begynder fødsel med dræning af fostervand (men det sker også, at fosterblæren ikke sprænger indtil slutningen af den første fødselsfase); hvis det ledsages af regelmæssige sammentrækninger - er det tid til at gå til hospitalet. Når der ikke er nogen sammentrækninger, og fostervæsken er klar eller lyserød - er der ingen grund til at skynde sig, men du skal komme til hospitalet. Opgaven med sammentrækninger er at forkorte og åbne livmoderhalsen op til 10 cm bred (fordi dette normalt er diameteren på et barns hoved). I den første fase af fødslen vil din jordemoder jævnligt kontrollere dig for at vurdere graden af udvidelse. Komplet dilatation åbner babyens vej til verden og afslutter den første fase af arbejdet. Det kan dog tage flere timer, før dette sker, især hvis du får dit første barn. Den første fase af arbejdet er normalt kortere i den såkaldte multipare kvinder, det vil sige kvinder, der føder endnu en gang.
- Hvad er der galt med babyen? Normalt i slutningen af graviditeten forbereder babyen sig på fødslen og vender hovedet ned, og i de sidste uger før fødslen placeres babyens hoved sidelæns i bækkenet. Dette kan ledsages af en sænkende mavefølelse, selvom dette ikke altid er tilfældet. Sammentrækningerne i livmoderen tvinger barnet til at presse mod livmoderhalsen, hvilket får det til at åbne og flytte barnet ned gennem fødselskanalen. For at komme igennem den smalle kanal skal hovedet følge bækkenets form. Knoglerne i en babys kraniet er så bløde som brusk og er endnu ikke smeltet sammen, derfor kan hovedet krympe og således tilpasse sig en tæt passage i bækkenet.
- Hvad kan du gøre? Træk vejret med mellemgulvet, som du blev undervist i fødselsskolen. Træk lange, dybe vejrtrækninger, så din mave stiger, ikke brystet. Takket være dette iltes barnet. Dine sammentrækninger er normalt smertefulde; du kan hjælpe dig selv ved at drage fordel af et varmt bad - vand slapper af spændte muskler og slapper af. Juster badets længde efter jordemødrenes anbefalinger, fordi det at opholde sig i badet for længe kan nedsætte sammentrækningen. Din aktivitet har en meget positiv effekt på arbejdets fremgang - gå, spring på en bold eller brug en sækkestol. Den lodrette position hjælper også barnet med at glide ned gennem fødselskanalen og fremskynder åbningen af livmoderhalsen.
Hvordan overlever jeg den første fase af arbejdet?
Anden fase af arbejdet
Når livmoderhalsen er fuldt udvidet, begynder den næste fase af fødslen. Det tager normalt flere dusin minutter, men nogle gange endda to timer.
- Hvad er der med dig? Når den helt åbne livmoderhals ikke længere er en forhindring, kan babyens hoved, skubbet af livmodersammentrækninger, sænke gennem skeden og bækkenbenene. Hvis babyens hoved er i bunden af fødselskanalen, ændres sammentrækningerne i naturen og bliver delvise sammentrækninger. Når du begynder at skubbe, hjælper du også den lille med at glide. På et tidspunkt begynder hovedet at presse mod perinealvæv og strække dem gradvist. Hvis perineum ikke er fleksibelt nok, kan jordemoderen incisionere det. Med en så stor strækning rødmer disse væv, og proceduren er normalt ikke smertefuld. Babyens hoved skal komme langsomt frem. For det første vises dens tip, under sammentrækning kan du se det komme ud af vagina, men i intervallet mellem sammentrækninger forsvinder det, og du kan føle, at barnet trækker sig tilbage, og trykket ikke har fungeret. Vær tålmodig - dette er den fysiologiske del af hovedets fremkomst. Når hovedet er født, er det sværeste bag dig, skuldrene og resten af babyens krop vil blive født med den næste sammentrækning. Barnet er i verden!
- Hvad er der galt med babyen? Da fødselskanalen ikke er regelmæssigt rund, og babyen heller ikke er, skal en baby foretage flere drejninger for at blive født. Først når han kommer ind i bækkenet sidelæns, skal han bøje hovedet mod brystet for overhovedet at passe der, og når han bevæger sig nedad, vender han ansigtet mod sakrummet. I denne position kommer hovedet ud og skal igen vende sig mod et af mors ben for at lade skuldrene (som stadig er inde) følge bækkenets form og komme ud.
- Hvad kan du gøre? Også på dette stadie af arbejdet er den lodrette position gavnlig, for så hjælper tyngdekraften dig med at føde. Når du ikke ligger på ryggen, har bækkenet mere kapacitet, hvilket giver din baby mere plads til at presse sig gennem fødselskanalen. Under sammentrækninger vil du have en stærk følelse af tryk, og det er nok at samarbejde med denne følelse. Din krop ved, hvad de skal gøre. På grund af den enorme indsats kan du føle trang til at lave forskellige lyde og endda skrige - nogle gange hjælper det meget. Frem for alt skal du gøre, hvad din krop og instinkter fortæller dig. Og hvis de fejler, skal du lytte til din jordemors forslag.
Den tredje fase af arbejdet
Selvom jordemoderen allerede har sat din baby på din babys mave, er fødslen endnu ikke forbi. Nu skal du føde moderkagen, der holdt babyen i live ved at give ham ilt og mad.
- Hvad er der med dig? Den tredje fødselsfase varer fra et par til flere minutter og er ikke svært for moderen. Nogle gange føler en kvinde en let krampe, når moderkagen løsner sig, men det er ikke smertefuldt. Moderkagen skal fødes fuldstændigt. Hvis lægen bemærker, at nogen del af det er tilbage i livmoderen, renser han det under anæstesi. Denne procedure kaldes curettage af livmoderen.
- Hvad er der galt med babyen? Så snart babyens navlestreng holder op med at pulse, skærer jordemoderen (eller babyens far, der er til stede ved fødslen) den. Fra nu af vil babyen trække vejret alene. Dette er dog et vanskeligt øjeblik, fordi verden er mærkelig og endda chokerende for et barn. Nogle gange er det for lyst, nogle gange for koldt, for højt eller for meget tomt rum. Stramningen af den kælne livmoderen er væk, der er ikke mere fostervand, kun luft. Det er meget vanskeligt for et barn, hvis der ikke er nogen velkendt mors krop i nærheden, hvilket er en oase af sikkerhed.
- Hvad kan du gøre? Hils dit barn ved at kramme dem ømt i dine arme. Hans chok bliver mindre, når han føler varmen fra din krop og hører det velkendte slag i dit hjerte.
Den fjerde fase af arbejdet
Du bliver i fødestuen i yderligere to timer under jordemoderpleje. I løbet af denne tid vil lægen eller jordemoderen sy perineum (hvis det er blevet skåret) og kontrollere, at livmoderen trækker sig ordentligt sammen, og at blødningen fra kønsorganerne er normal. Det faktum, at babyen er sammen med sin mor på det tidspunkt, og især forsøget på at fastgøre barnet til brystet, har en meget positiv effekt på livmodersammentrækningen og reduktionen af overdreven blødning. Mest af alt er det dog det øjeblik, hvor der dannes en bånd mellem dig og din baby, så det skal være med dig hele tiden. Desværre respekterer ikke alle polske hospitaler dette. Men hos nogle er babyen hos moderen, selv mens perineum sys sammen, og barnet føres ikke til badet umiddelbart efter fødslen. Husk at du har ret til at kræve dette, hvis din baby er født i god form - det er din baby, den tilhører dig, ikke personalet.
VigtigHver sammentrækning øges gradvist, når sit højdepunkt og falder derefter. Denne cyklus forekommer regelmæssigt hvert par minutter afhængigt af fremskridt i fødslen, for eksempel med en 5-cm-udvidelse, livmodersammentrækninger varer 30-40 sekunder og forekommer hvert 3-4 minut. Ved arbejdets afslutning vises de hvert 2.-3. Minut. Parte sammentrækninger er meget stærke og forekommer hvert 1-2 minut. De varer fra 60 til 90 sekunder.
månedligt "M jak mama"