En indgroet tånegl er en smertefuld tilstand. Oprindeligt forårsager det kun let ubehag. Men når neglen vokser ind, udvikler smerter i stortåen, hvilket i sidste ende gør det umuligt at gå. Hvad er årsagerne til indgroede tånegle? Hvordan undgår man indgroede tånegle? Hvordan klipper jeg mine tånegle, så de ikke vokser indgroet?
Indholdsfortegnelse
- Indgroede negle - årsager
- Indgroede negle - symptomer
- Indgroede negle - behandling
- Hvordan undgår man indgroede tånegle?
- Kost til indgroede negle
Indgroede negle forårsager normalt kun ubehag. Sygdommens essens er indvæksten af neglens sidekant under den tilstødende hud.
De mest almindelige indgroede tånegle - normalt stortå. Tåneglens tånegl er den sværeste af alle og stikker hårdest ind i overhuden.
Hvis vi begynder at forhindre yderligere negleindvækst, kan vi undgå den ofte smertefulde kirurgiske korrektion. Derfor er det vigtigt at vide, hvordan man forhindrer indgroede tånegle.
Indgroede negle - årsager
Forkert afskårne negle, normalt "runde" eller for korte - for tæt på huden, er den mest almindelige, men ikke den eneste, årsag til indgroede negle. Andre årsager kan også være:
- skade på negleakslen (f.eks. ved skæring af de såkaldte neglebånd)
- fjernelse af snavs, der er akkumuleret under neglene med en saks
- iført højhælede sko med smalle tæer, for stramme eller for løse
- utilsigtede bump, fælder og anden skade på neglen
- udføre fysiske øvelser, der lægger yderligere pres på foden
- tilbagevendende atletfod
- overvægtig;
- medfødt disposition for indgroede negle (så vokser neglen spontant nedad)
Indgroede negle - symptomer
- fingersmerter, som skyldes, at neglepladen sidder fast i huden. Smerter forværres ved gåture eller andre aktiviteter, hvor den indgroede negl graver ind i huden, f.eks. Når du tager sko på
Gå til en podiatrist (podiatrist) med en indgroet tånegl.
- rødme og hævelse omkring neglefolden (på neglens sider)
- fingerblødning (hvis neglen gennemborer huden)
- udseendet af purulent udledning omkring neglefolden (hvis der er bakteriel superinfektion)
Fodlæge: fodspecialist. Hvornår skal jeg besøge ham?
Indgroede negle - behandling
- kirurgisk excision - kanten af neglen er skåret med sengen (ikke hele neglen, som det almindeligvis antages). Som et resultat vokser neglen ikke forkert tilbage - kanten genvinder sin korrekte form
- klemmer til indgroede negle - de er fastgjort til neglepladen, så de ændrer neglens vækstretning
ØGENDE NAGL - spænde i stedet for at rive af
Ifølge en ekspert
Hvordan skal behandlingen af et indgroet negl se ud?
Tidlig stadie
I den tidlige fase af indgroede negle, den såkaldte tamponering: påføring af forbindinger eller en fleece under pladens kanter på en sådan måde, at det reducerer trykket på negleakslen og minimerer den resulterende irritation. Du kan også bruge Sulci Protection Gehwol-rør (lavet af plastik - de glider over den korrekt forberedte neglekant med en pincet), der beskytter negleakslen mod tryk. Normalt er det første trin under et besøg på podiatry-kontoret placeringen af indvæksten, fjernelse af dette fragment, tamponering og forberedelse til yderligere korrektion med en klemme. Det koster ca. PLN 100.
Klemmer til indgroede negle
Klemmer til indgroede negle, den såkaldte orthonyxia, har været etableret i Polen i flere år, men det er stadig den mest effektive og samtidig blide måde at bekæmpe problemet på. Korrektion ved brug af klemmer består i at udvide og rette neglens vækstvej. Det er smertefrit at sætte klemmen på, det koster 150-180 PLN.
Inden for få måneder (ca. 6-12) "husker" neglen, hvordan man vokser ordentligt, hvilket minimerer risikoen for gentagelse. Under gangen er tilstedeværelsen af bøjlen umærkelig. Det er værd at starte behandlingen i den indledende fase af indvæksten, før betændelsen udvikler sig, hvilket forkorter behandlingsperioden og beskytter mod smerte.
I podiatry-kontoret har vi flere typer klemmer at vælge imellem. Den polske løsning er opfindelsen - Podoklamra. Dens største fordel er evnen til at kontrollere effektiviteten af at aflaste negleakslen, tilpasse den til neglens form og størrelse og nem påføring. Fraser-klemmen giver mulighed for den mest nøjagtige dosering af korrektionens sted og kraft. Det laves individuelt afhængigt af neglens tilstand. Den består af et element - specielt profileret kirurgisk stål.
OnyClip-systemet er den enkleste og lige så effektive løsning til korrektion af indgroede negle. En trimmet strimmel lavet af fjederstål af meget god kvalitet er limet på neglen, hvilket effektivt retter det buede negl.
Du kan også skelne mellem titaniumspænder, Ora og mange andre. Deres driftsprincip er ens. Effekten af behandlingsforløbet afhænger hovedsageligt af en specialist, der tilpasser typen af klemme til problemet med neglepladen.
Arkadas terning
Arkadas terning er en metode, hvor neglen trækkes ud af sømakslerne ved hjælp af en patenteret enhed og en særlig akrylmasse. Du føler lindring straks efter behandlingen, og neglen ser æstetisk ud. Som i tilfælde af seler varer behandlingen fra 6 til 12 måneder (du skal huske på opfølgningsbesøg, hvilket garanterer den forventede effekt). Pris: 200-500 PLN.
Plastikkirurgi af sømaksler
Det næste trin i behandlingen af indgroede negle er plastfolien i neglefoldene. Hvis akslerne er høje og voluminøse efter korrigerende behandling, er der risiko for gentagelse. En kirurgs procedure er at reducere de tilgroede dele af skaftet. Når det udføres under lokalbedøvelse, er det sikkert, og rekonvalescens er hurtig. Omkostninger: 500-1500 PLN.
Kirurgiske procedurer såsom total eller kilesøm excision er forbundet med en høj national risiko og deformiteter i negleområdet, derfor anbefales de ikke i øjeblikket som en form for behandling af indgroede negle.
Sætte negleklemmen på
Sætte negleklemmen påVi udvikler vores hjemmeside ved at vise reklamer.
Ved at blokere annoncer tillader du os ikke at oprette værdifuldt indhold.
Deaktiver AdBlock, og opdater siden.
Hvordan undgår man indgroede tånegle?
Først og fremmest skal neglene skæres ordentligt. Hvordan klipper jeg mine tånegle, så de ikke vokser indgroet?
Først og fremmest bør kanterne ikke være afrundede. Neglene er skåret i en lige linje efter deres naturlige form ("firkantet").
I slutningen af behandlingen er det bedst at arkivere kanten af neglepladen med en fil.
Hvis tåneglene er hårde og vanskelige at skære, er det nok at suge dine fødder i en skål i varmt vand i 10 minutter før proceduren.
Hvis denne type procedurer ikke hjælper, kan du købe en væskebeskyttelsesvæske fra et apotek, der blødgør hårde og skarpe negle og reducerer ubehaget i neglens indvækst i huden.
For at fjerne støv og snavs under neglen er det bedst at bruge en vatpind fugtet med alkohol.
Neglene bør ikke skæres for tæt på huden, da det er meget let at irritere og dermed forårsage infektion. Det er heller ikke tilladt at rive unødvendige fragmenter af neglepladen af, da dette resulterer i skade.
Skær neglebåndene forsigtigt væk, helst ved hjælp af specielle fjernelse af neglebånd. Takket være blødgøringen af neglebåndene er det meget let at fjerne dem, og risikoen for at beskadige negleakslen er ubetydelig. Den vokser, når du river neglebåndene op omkring neglen.
Forebyggelse af en indgroet tånegl inkluderer også at undgå at bære stramme sokker og sko med smalle tæer.
Kost til indgroede negle
Til forebyggelse af indgroede negle, en ordentlig diæt, rig på mineralelementer, såsom:
- zink
- magnesium
- svovl
- silicium
- jern
B-vitaminer er også uundværlige, da de styrker sprøde og sprøde negle.
Derfor skal menuen omfatte:
- Havregryn
- nødder
- lever
- fisk
- grøntsager (radiser, tomater, cikorie, spinat, broccoli)
- frugt (hovedsagelig bananer)
Anbefalet artikel:
Hjemmemedicin for en indgroet tånegl
---przyczyny-objawy-i-leczenie.jpg)
---przyczyny-objawy-i-leczenie.jpg)
-jest-zdrowy-ile-kalorii-ma-erytrytol.jpg)
