Gasser efter at have spist frugt og slik

I mange år har jeg haft et problem med gasser efter at have spist slik eller frugt. Med hensyn til slik ved jeg, hvilke der ikke skal spises, og hvilke der ikke genererer gas. Jeg har det største problem med frugt. Oprindeligt kun pærer og kirsebær, og nu også æbler. Jeg plejede at forbinde det med frugtens oprindelsesland. Fra den ene kilde gassede de, og fra den anden havde jeg ingen problemer. I øjeblikket er det modsatte tilfældet. Jeg spiser kun polsk frugt fra oprindelige frugtplantager, hvor træerne kun sprøjtes mod skadedyr og ikke til lav eller glans.

Når alt kommer til alt, kræver din tilstand en lægekonsultation, da den kan skyldes en lang række faktorer, der også kan påvirke hinanden. Den første årsag til en sådan tilstand er en dårlig bakterieflora i fordøjelseskanalen, en anden, som måske eller måske ikke er forbundet med bakterier, er en utilstrækkelig mængde fordøjelsesenzymer udskilt af både bugspytkirtlen og leveren. Endelig en dårlig diæt, fx for fedt eller højt proteinindhold.

I denne situation er det værd at lave en ultralyd af bughulen, teste for parasitter og kontakte Institut for Mikroøkologi ved University of Life Sciences i Poznań for at få undersøgt fæces og sende pro- og præbiotika. Deres opgave vil være at ødelægge det gamle og genopbygge den nye bakterieflora. Desuden skal du vide, hvilke andre fødevarer du fordøjer dårligt. Dette er værdifuld diagnostisk information. For nu er det bedst at opgive at spise frugt, både indenlandske og udenlandske (især citrus). Vores indenlandske æbler eller pærer skal koges, bages, koges (uden tilsat sukker), så de bør ikke være årsagen til disse ubehagelige lidelser. Med venlig hilsen

Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke erstatter et besøg hos lægen.

Forfatter til bogen "Kost i en storby", en elsker at løbe og maraton.