Valgus knæ er en defekt i underekstremiteten, der udvikler sig hos børn. Knæet skævt får benene til at være en "X" -form, og barnet går ustabilt og kan også klage over smerte, mens det går. Hvad er årsagerne til valgus knæ? Hvad er behandling og rehabilitering af denne defekt? Hvilke øvelser skal børn med valgusknæ gøre?
Valgus knæ er en defekt i underekstremiteterne, der oftest forekommer hos førskolebørn. Valgus knæ er mere almindelige hos piger end hos drenge på grund af den specifikke struktur i bækkenet.
Valgus knæ - årsager
Valgus knæ kan være et resultat af en fødselsdefekt i knæleddet. Derefter er benets kurver allerede synlige hos spædbørn eller småbørn. Desuden kan defekten observeres hos mange børnehavebørn, der i de første 3 leveår havde knoldknægt, og det blev til valgus. Andre årsager til valgus knæ kan være:
- rakitis;
- knogleskader eller brud
- hurtig vækst af et barn - kan resultere i ujævn vækst i underbenene. Derfor har de forskellige længder. Der er også en ujævn vægtfordeling, som fremmer valgusdannelse;
- overvægt eller fedme
- ledsygdomme (fx reumatoid arthritis);
- foddefekter (oftest flade fødder)
- muskel lammelse eller nedsat muskeltonus;
- udføre visse erhverv - risikoen for knævalgus øges hos jockeyer;
Valgus knæ - symptomer
Benene på en person med valgus knæ er arrangeret i en "X" form. Som en konsekvens er knæene frit i kontakt med hinanden, og anklerne er adskilt flere centimeter fra hinanden. Et barns gangart er også tegn på valgus knæ - akavet, ustabilt, ustabilt (på grund af svækkelse af ledbånd og ustabilitet i leddene). Derudover kan barnet klage over smerte og træthed, mens det går.
Dette vil være nyttigt for digHvordan ved jeg, om mit barn har skævt knæ?
Dit barn skal være opmærksom og bringe deres knæ sammen. Kontroller derefter afstanden mellem terningerne. Hvis afstanden er op til 4 cm, skal du overvåge, at defekten ikke bliver værre. Hvis afstanden er 5 cm eller mere, skal du kontakte en læge, da manglen kræver behandling.
Valgus knæ - diagnose
Diagnosen stilles normalt på baggrund af en fysisk undersøgelse, men til bekræftelse kan lægen bestille en røntgen eller (mindre hyppigt) en ultralyd.
Valgus knæ - behandling og rehabilitering
Barnet skal have korrigerende sko med Thomas hæle eller specialiserede indlægssåler (de aflaster knæene).
En ordentlig diæt, rig på vitaminer og mineraler, der er ansvarlige for sunde og stærke knogler, såsom vitamin D og calcium, er vigtig.
Knæet knæ skal forsvinde i en alder af 10. Men hvis manglen fortsætter, kan din læge bede dig om at bære et ortopædisk apparat eller en skinne. I ekstreme tilfælde kan det være nødvendigt med en operation, der involverer at skære knoglerne og sætte fragmenterne i den rigtige position.
Gør ikke detEt barn med valgusknæ bør undgå lang stående, især når det spredes, såvel som lange marcher.
Det anbefales ikke at sætte sig ned på knæene med fødderne og hæle pegende udad. Tyrkisk mødet er tilladt.
Børn med valgus knæ rådes ikke til at rulleskøjte, stå på ski eller skate.
Valgus knæ - øvelser
En person med valgus knæ skal udføre øvelser, hvor kroppens vægt ikke belaster knæleddene og sikrer korrekt muskeludvikling. Anbefalet er:
- svømning (især kravle)
- Cykling,
- korrigerende gymnastik,
- ridning,
- fodbold.
Regelmæssig træning, som indebærer forsigtigt at skubbe knæene op i en siddende siddeposition og i stående stilling og let strække, vil også hjælpe.
-dziaanie-zastosowanie-skuteczno.jpg)
