Vil afrikansk pelargonium styrke kroppens immunitet?

Jeg spekulerer på, om jeg kan bruge afrikansk geraniumekstrakt som et kosttilskud til støtte for min immunitet? Er der nogen bivirkninger forbundet med at bruge ekstraktet i lang tid? Desværre kæmper jeg med hyppige infektioner i de øvre luftveje, i over en uge har jeg taget Kaloba-dråber hver dag (købt i Holland, de kaldes Umckaloabo i Polen), og jeg har det bedre.

Afrikanske pelargoner bør anbefales af en urtelæge, der har erfaring med at bruge urter til forskellige sygdomme og tilstande. Fra beskrivelsen ser det ud til, at afrikansk pelargonium ikke kan bruges i lang tid på grund af de mange bivirkninger, det medfører (herunder nyre- eller leverskade). Det ville være klogt at tage sig af immunitet med en ordentlig diæt, en sund livsstil, dvs. udendørs aktiviteter og tage sig af den rette tarmflora - efter at have udført specialiserede bakterietests. Kontroller, at hyppige infektioner ikke er forårsaget af mad eller pollenallergi. I min diæt ville jeg fokusere på en række produkter med særlig vægt på produkter rig på beta-caroten, som, når de omdannes til A-vitamin, vil regenerere epitel i åndedrætssystemet. Dette vil skabe en stærk barriere mod bakterier og allergener.

Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke vil erstatte et besøg hos lægen.

Forfatter til bogen "Kost i en storby", en elsker at løbe og maraton.