Min mand rejser ofte til udlandet. Og når det er på ferie i Polen, sætter det computeren, venner og øl først, og til sidst et barn ... Hvad skal jeg gøre? Hvordan kan jeg få ham til at afsætte mere tid til sin familie i stedet for sine kolleger?
Uenighed om, hvordan man bruger tid, er et af de største problemer i forhold i dag.Det er et særligt presserende problem, når vi ikke har for meget tid til os selv, og som jeg forstår det, gør du det. Din mand tror sandsynligvis, at hvis han arbejder meget, har han ret til at bruge sin fritid på den mest tilfredsstillende måde for ham og ignorere dine ønsker og behov. Måske tror han også, at han udfører sit ansvar over for familien på denne måde - at tjene penge, og resten er din - hans fritid er kun hans fritid. Det er faktisk meget ubehageligt, fordi det viser, at det ikke er attraktivt at tilbringe tid sammen med familien for ham. Desværre sker det med mange mænd. Det er ikke ualmindeligt. Det ville være godt, hvis du først taler roligt med din mand og fortæller ham, at barnet har brug for en sådan kontakt med ham, at hvis han bryr sig om forholdet, skal han bruge lidt tid og engagement. Også andet end blot at yde et økonomisk bidrag. Cool Family er tid sammen, spil, samtaler, joint ventures. Måske ville det også være værd at finde ud af, hvordan du kunne bruge denne tid sammen - hvad man skulle gøre sammen - måske ved manden bare ikke, hvor dejligt det kunne være. Fortæl ham også, hvor meget du savner ham, hvordan du kan lide ham, når han er hjemme, og du har så lidt for dig selv. Måske vil det overbevise ham?
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke vil erstatte et besøg hos lægen.
Tatiana Ostaszewska-MosakHan er klinisk sundhedspsykolog.
Hun dimitterede fra det psykologiske fakultet ved universitetet i Warszawa.
Hun har altid været særlig interesseret i spørgsmålet om stress og dets indvirkning på menneskelig funktion.
Han bruger sin viden og erfaring på psycholog.com.pl og på Fertimedica Fertility Center.
Hun gennemførte et kursus i integrativ medicin med den verdensberømte professor Emma Gonikman.
